Vegetariška tempura

Neparodiai gardžios rūkytos vištienos krūtinėlės ir brokolių mišrainė

Trinta brokolių - špinatų sriuba

Brokolių sriuba su kreminiu sūriu

Brokolio ir kynvos kepsneliai - blyneliai

Chicken stir try - vištienos ir daržovių troškinys

Apkepti makaronai su vištiena ir brokoliais

Kepta antis

Udon makaronai su vištiena

Veganiška kreminė brokolių sriuba su bulvėmis ir morkomis

Jautiena kinietiškai: jautienos ir daržovių "stir-fry" ir teriyaki

Brokolių, vynuogių ir makaronų salotos - mišrainė

Brokolių ir šoninės apkepas

Trinta brokolių sriuba su vištiena ir grietinėle

Azijietiškas vištienos troškinys su brokoliais, medumi, sojos padažu ir sezamo sėklomis

Kalakutienos maltinukai su brokoliais

Lašišos apkepas su brokoliais, makaronais ir sūriu