Baltojo ridiko salotos

Kietojo sūrio užtepėlė keptai duonai

Šalta avokadų sriuba su pasukomis

Puikiai pavykę sumuštiniai su pievagrybiais

Salotos su persimonu, kumpiu ir feta sūriu

Kietojo sūrio užtepėlė keptai duonai

Tuno sevičė (ceviche)

Salotos su krevetėmis, putpelių kiaušiniais ir vyšniniais pomidorais

Kreminė avokado užtepėlė su jogurtu ir česnaku

Špinatų ir avokadų glotnutis

Gaivios salotos su feta sūriu ir pomidorais

Špinatų ir avokadų salotos

Avokadų padažas - gvakamolė

Silkės užkandukai su avokadu ant krekerių

Naminis avokadų majonezas (keto receptas)

Traškios žuvies tako su mangų gvakamole

Padažas: Gvakamolė

Benediktinų užkandis su kiaušiniais ir olandišku padažu