Dietinė turkiška duona "bazlama" su kefyru, be mielių
Ingredientai
• Kvietiniai miltai: 400 g
• Kefyras: 250 ml
• Druska: pagal skonį
• Soda: 1 a.š.
Paruošimas
-
Išsijokite miltus su druska ir soda.
-
Užmaišykite minkštą tešlą. Priklausomai nuo kefyro konsistencijos, jo gali prireikti šiek tiek daugiau arba mažiau nei 250 ml. Tešla turi būti švelni.
-
Kad tešla neliptų prie rankų, sutepkite jas aliejumi.
-
Dedame tešlą 10 minučių į šaldytuvą pailsėti.
-
Iškočiojame tešlą į nedidelę dešrelę ir padaliname ją į 5 lygias dalis.
-
Kiekvieną dalį iškočiojame į ploną apvalų blynelį.
-
Subadome blynelius per visą perimetrą šakute. Gerai įkaitiname keptuvę.
-
Kepame paplotėlius ant vidutinio kaitrumo ugnies iš abiejų pusių, kol pagels. Keptuvės tepti aliejumi nereikia.
-
Iškeptus paplotėlius galite sutepti sviestu.
Naudingi patarimai
• Tešlą galima palaikyti šaldytuve ilgiau, kad ji būtų lengviau formuojama.
• Blyneliai geriausiai iškepami vidutinėje temperatūroje, kad neapskrustų per greitai.
• Norint traškesnių kraštų, subadykite tešlą šakute prieš kepimą.
• Blyneliai geriau išlaiko formą, jei kiekvieną dalį iškočiojate tolygiai.
• Galima patiekti su sviestu, česnakiniais arba jogurto padažais – skonis sustiprėja.