Silkė su keptų burokėlių, obuolių ir avinžirnių mišraine
Ingredientai
• Silkė filė: 400 g
• Burokėliai: 3 vidutinio dydžio (apie 450 g)
• Obuoliai: 2 vidutinio dydžio (apie 300 g)
• Svogūno ropikės pusė: 1 vnt. (apie 75 g)
• Svogūnų laiškai: 30 g
• Konservuoti avinžirniai: 1 skardinė (400 g, nusausinus apie 240 g)
• Alyvuogių aliejus: 2 šaukštai
• Druska: pagal skonį
• Pipirai: pagal skonį
Padažiukui
• Graikiškas jogurtas: 150 g
• Grūdėtos garstyčios: 2 šaukštai
• Majonezas: 3 šaukštai
• Krapai: 15 g (smulkinti)
• Citrinos sultys: 2 šaukštai
Paruošimas
-
Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C.
-
Burokėlius gerai nuplaukite ir kiekvieną atskirai suvyniokite į aliuminio foliją.
-
Sudėkite burokėlius į orkaitę ir kepkite apie 45 minutes, kol jie taps minkšti (patikrinkite peiliu ar šakute).
-
Iškepusiems burokėliams leiskite atvėsti, nulupkite odelę ir supjaustykite kubeliais.
-
Avinžirnius nusausinkite ir paskrudinkite keptuvėje su 1 šaukštu alyvuogių aliejaus, žiupsneliu druskos ir pipirų apie 5 minutes.
-
Svogūno ropikę smulkiai supjaustykite, svogūnų laiškus sukapokite.
-
Obuolius nuplaukite, išimkite sėklalizdžius ir supjaustykite smulkiais kubeliais.
-
Paruoškite padažą: dubenėlyje sumaišykite graikišką jogurtą, grūdėtas garstyčias, majonezą, krapus ir citrinos sultis. Pagardinkite druska ir pipirais, gerai išmaišykite.
-
Dideliame dubenyje sumaišykite burokėlius, obuolius, svogūnus, svogūnų laiškus ir avinžirnius.
-
Užpilkite padažą ir atsargiai išmaišykite, kad visi ingredientai tolygiai pasidengtų.
-
Silkės filė supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais.
-
Patiekiant mišrainę dėkite į lėkštę, o šalia išdėliokite silkės gabalėlius.
-
Papuoškite svogūnų laiškais ir krapų šakelėmis.
Naudingi patarimai
• Jei norite intensyvesnio skonio, burokėlius galite kepti su trupučiu čiobrelių.
• Obuolius rinkitės rūgštesnius – jie puikiai subalansuoja silkės skonį.
• Padažą galima paruošti iš anksto ir laikyti šaldytuve iki 24 valandų.
• Jei nemėgstate majonezo, jo kiekį galima sumažinti ir padidinti jogurto dalį.
• Mišrainė skaniausia šiek tiek pastovėjusi – leiskite jai 15–20 min. „susidraugauti“ prieš patiekiant.
Panašūs receptai