Burokėlių - juodųjų pupelių mišrainė Kalėdoms
Ingredientai
• burokai: 3–4 (vid. dydžio)
• juodosios pupelės: 1 stiklinė
• porai: 1 nedidelis (baltosios dalies)
• marinuoti agurkai: 3–4 nedideli
• graikiškas jogurtas: 1,5 valg. š.
• majonezas: 1 valg. š.
• druska
• šviežiai malti juodieji pipirai
Paruošimas
-
Pupeles pamirkome vandenyje apie 4 valandas, po to išverdame pasūdytame vandenyje.
-
Burokėlius išverdame arba iškepame orkaitėje (kepti – skaniau).
-
Nuplauname, nusausiname, suvyniojame į foliją, kepame 180–190 °C 40–60 min., priklausomai nuo dydžio.
-
Atvėsusius burokėlius supjaustome kubeliais.
-
Kubeliais supjaustome marinuotus agurkus (galima pakeisti rūgščiu obuoliu).
-
Poro baltąją dalį supjaustome pusžiedžiais.
-
Sudedame viską su pupelėmis, pagardiname druska ir pipirais, sumaišome su jogurtu ir majonezu (galima dėti šaukštelį krienų).
-
Jei norime – pagardiname riešutais arba keptos duonos kubeliais.
-
Jei nemėgstate majonezo/jogurto, padažui tinka vandens, aliejaus ir citrinos sulčių (arba obuolių acto) mišinys.
-
Skanu valgyti su ruginės duonos riekele arba silkės gabalėliu.
Apie receptą
Receptas apjungia saldžius burokėlius, baltymingas pupeles ir gaivius agurkų bei poro akcentus. Kremiškumą suteikia jogurtas ir majonezas, o riešutai ar duonos kubeliai prideda tekstūros. Galima lengvai pritaikyti prie savo skonio.
Panašūs receptai