Naminis kokosų jogurtas
Ingredientai
• kokosų pienas – 400 ml
• probiotikų milteliai – 1 arbat. š.
Paruošimas
-
Kokosų pieną supilkite į švarų indą.
-
Jei pienas susisluoksniavęs, gerai išmaišykite iki vientisos masės.
-
Suberkite probiotikų miltelius arba kapsulės turinį.
-
Atsargiai išmaišykite mediniu ar plastikiniu šaukštu.
-
Indą uždenkite ir laikykite šiltoje vietoje (37–40 °C).
-
Po 1–2 valandų jogurtą pamaišykite.
-
Palikite fermentuotis 8–12 valandų.
-
Paruoštą jogurtą dėkite į šaldytuvą ir atvėsinkite 2–3 valandas.
-
Patiekite vieną arba su vaisiais, uogomis ar riešutais.
Naudingi patarimai
• Kuo riebesnis kokosų pienas, tuo tirštesnis bus jogurtas.
• Fermentacijos metu indą laikykite neuždengtą hermetiškai.
• Jei norite saldesnio jogurto, prieš patiekdami įmaišykite medaus ar sirupo.
• Laikykite šaldytuve iki 4–5 dienų.
• Prieš valgydami visada pamaišykite – tekstūra bus švelnesnė.
Panašūs receptai