Sveikuoliškos duonelės Vandutės
Ingredientai
• Varškė – 180 g (tinka bet kokia, ypač grūdėta)
• Kiaušinis – 1 vnt.
• Avižiniai dribsniai – 100 g
• Įvairios sėklos (chia, kanapių, sezamų, linų sėmenų, aguonų) – 4–5 v.š.
• Kepimo milteliai – 0,5 šaukštelio
• Druska – žiupsnelis
Paruošimas
-
Įkaitinkite orkaitę iki 180°C ir išklokite kepimo skardą kepimo popieriumi.
-
Dideliame dubenyje sudėkite varškę, stengdamiesi, kad neliktų gumulėlių.
-
Įmuškite kiaušinį ir gerai išmaišykite, kad masė taptų vientisa.
-
Supilkite avižinius dribsnius ir leiskite jiems šiek tiek sugerti drėgmę.
-
Įberkite įvairių sėklų mišinį ir švelniai išmaišykite.
-
Įdėkite kepimo miltelius ir žiupsnelį druskos, kruopščiai sumaišykite, kad ingredientai tolygiai pasiskirstytų.
-
Šlapiomis rankomis formuokite norimo dydžio duoneles. Atminkite, jos beveik nepakils kepimo metu.
-
Dėkite duoneles ant paruoštos skardos, palikdami tarp jų šiek tiek vietos.
-
Paviršių patepkite švariu vandeniu, kad kepant susiformuotų graži plutelė.
-
Kepkite orkaitėje apie 40 minučių, kol duonelės gražiai paruduos ir taps traškios iš išorės.
-
Išimkite ir leiskite atvėsti bent 10 minučių prieš patiekiant.
Naudingi patarimai
• Varškę rinkitės sausesnę, kad duonelės nebūtų per drėgnos.
• Avižinius dribsnius galima šiek tiek pasmulkinti, jei norite vientisesnės tekstūros.
• Sėklas galite maišyti pagal skonį ir turimą asortimentą.
• Šlapiomis rankomis formuokite duoneles, kad tešla neliptų prie pirštų.
• Duoneles po kepimo atvėsinkite ant grotelių, kad apačia nesukietėtų nuo garų.
Panašūs receptai