Nekaloringi, sotūs ir skanūs mieliniai blynai (be pieno, be kiaušinių)
Ingredientai
• Miltų – 2 puodeliai
• Šilto vandens – 1,5 puodelio
• Sausų mielių – 7 g
• Cukraus – 1 valg. š.
• Druskos – 1 a.š.
• Aliejaus (kepimui)
Paruošimas
-
Mieles, cukrų ir druską užpilame šiltu vandeniu ir paliekame 5 minutes pastovėti.
-
Per šį laiką mišinio nemaišome ir išsijojame miltus.
-
Gautą mišinį išmaišome iki vientisos masės ir supilame į jį miltus.
-
Dar kartą gerai išmaišome tešlą.
-
Dubenį uždengiame maistine plėvele ir laikome šiltoje vietoje apie 30 minučių.
-
Tešla turi pakilti maždaug du kartus.
-
Kepame blynus gerai įkaitintoje keptuvėje su nelipnia danga ir nedideliu kiekiu aliejaus.
-
Apkepame iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.
-
Patiekiame su mėgstamais pagardais ir skanaujame!
Naudingi patarimai
• Mieles užpilkite ne per karštu vandeniu, kad jos neprarastų aktyvumo.
• Tešlą maišykite švelniai, kad ji būtų puri ir elastinga.
• Blynus kepkite vidutinėje kaitroje, kad vidus iškeptų, o kraštai nesudegtų.
• Jei norite, kad blynai būtų ypač purus, tešlą palikite pakilti dar 10–15 min. prieš kepimą.
• Patiekite su medumi, uogiene ar šviežiomis uogomis – tai suteiks papildomo skonio.
Panašūs receptai