Lašiša orkaitėje grietinėlės padaže su garstyčiomis
Ingredientai
• Lašišos filė: 6 gabalėliai (apie 1 kg)
• Grietinėlė (riebesnė, 30–35 %): 200 g
• Sultinys (daržovių arba vištienos): 200 ml
• Garstyčios: 1 valgomasis šaukštas
• Citrinos sultys: 2 valgomieji šaukštai
• Česnakai: 2 skiltelės
• Druska: pagal skonį
• Juodieji pipirai: pagal skonį
• Švieži krapai: 2 valgomieji šaukštai
• Alyvuogių aliejus: 1 valgomasis šaukštas (kepimo indui patepti)
Paruošimas
-
Lašišos filė gabalėlius nuplauti šaltu vandeniu, nusausinti popieriniu rankšluosčiu ir sudėti į dubenį.
-
Žuvies paviršių įtrinti druska, juodaisiais pipirais, smulkintu česnaku, citrinos sultimis bei kapotais krapais. Uždengti plėvele ir palikti marinuotis bent valandai šaldytuve.
-
Kepimo forma ištepti alyvuogių aliejumi, o marinuotą lašišą išdėlioti vienu sluoksniu.
-
Atskiram dubenėlyje grietinėlę sumaišyti su sultiniu, garstyčiomis ir trupučiu kapotų krapų. Šiuo kremišku padažu užpilti žuvies gabalėlius.
-
Įkaitinti orkaitę iki 190 °C, paruoštą kepimo indą įstatyti vidurinėje lentynoje. Lašišą kepti 15–20 minučių, kol vidus sultingas, o paviršius šiek tiek apskrus.
-
Patiekalą ištraukti iš orkaitės, palikti kelias minutes pastovėti, kad skoniai susijungtų.
-
Keptą lašišą patiekti su virtais ryžiais, bulvių koše, garintomis daržovėmis ar lengvomis salotomis.
Naudingi patarimai
• Lašišą prieš kepant galima trumpai apkepti keptuvėje, kad paviršius būtų šiek tiek traškus.
• Marinuoti žuvį bent valandą šaldytuve, kad įsigertų prieskoniai.
• Nepersūdykite, nes grietinėlė ir garstyčios suteikia papildomo skonio.
• Padažą galima papildomai pagardinti citrinos žievelės tarku, kad būtų aromatingesnis.
• Kepimo laiką reguliuokite pagal lašišos gabalėlių storį – storesniems gali prireikti kelių minučių ilgiau.
Panašūs receptai