Lukštentos midijos be kiauto troškintos su daržovėmis grietinėlės padaže
Kategorija: Žuvies ir jūrų gėrybių patiekalai
Įprastai, aš gamindama midijas, renkuosi jas su kiautu, tačiau šį kartą į mano virtuvė papuolė lukštentos midijos be kiauto ir pradėjau ieškoti recepto, kaip jas skaniai pagaminti. Nieko labai įdomaus nesugebėjusi rasti, nes dauguma receptų pritaikyti midijoms su kiautu. Tad apjungiau kelis receptus ir pradėjau eksperimentuoti. Galiu pasakyti, kad eksperimentas labai pasiteisino ir buvo nerealiai skanu. Net mano vyras, kuris įprastai midijų nevalgo, nors kitas jūros gėrybes mėgsta, šį kartą jas pagyrė ir sakė, kad šitaip paruoštas galėtų valgyti ir dažniau. Išvada viena, tokių midijų pirksiu daug dažniau, nes man jos labai patinka.
1. Pirmiausia morkas nulupkite ir sutarkuokite.
2. Tada nuluptą svogūną supjaustykite nedideliais kubeliais.
3. Nuluptą česnaką supjaustykite kaip įmanoma smulkiau (galite ir sutarkuoti).
4. Saliero stiebus supjaustykite maždaug 0,5 centimetro pločio griežinėliais.
5. Tuomet visas daržoves dėkite į puodą, kuriame jas patroškinkite maždaug 5 minutes kartu su sviestu.
6. Kai jau daržovės suminkštėja, dėkite išlukštentas midijas be kiautų, supilkite grietinėlę ir kaitinkite.
7. Kai jau viskas užvirs, berkite šviežių petražolių, nemažai pipirų ir šiek tiek druskos. Pavirkite dar maždaug 5 minutes. Skanaukite!
Ingredientai
- lukštentų midijų be kiauto: 500 gramų
- morkų: 2
- svogūnų: 1
- sviesto: 1 valgomojo šaukšto
- česnako: 2 skiltelių
- 10% riebumo grietinėlės: 250 mililitrų
- saliero stiebų: 200 gramų
- šviežių smulkintų petražolių: 1 saujos
- druskos
- pipirų
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia morkas nulupkite ir sutarkuokite.
2. Tada nuluptą svogūną supjaustykite nedideliais kubeliais.
3. Nuluptą česnaką supjaustykite kaip įmanoma smulkiau (galite ir sutarkuoti).
4. Saliero stiebus supjaustykite maždaug 0,5 centimetro pločio griežinėliais.
5. Tuomet visas daržoves dėkite į puodą, kuriame jas patroškinkite maždaug 5 minutes kartu su sviestu.
6. Kai jau daržovės suminkštėja, dėkite išlukštentas midijas be kiautų, supilkite grietinėlę ir kaitinkite.
7. Kai jau viskas užvirs, berkite šviežių petražolių, nemažai pipirų ir šiek tiek druskos. Pavirkite dar maždaug 5 minutes. Skanaukite!
Panašūs receptai
Midijos česnakiniame grietinėlės padaže
Šaldytos midijos paruoštos paprikų ir pomidorų padaže
Keptuvėje kepti jūros lydekos kepsniai
Mažosios krevetės grietinėlės padaže su česnakais
Troškinti žuvies kotletai be batono, grietinėlės ir krapų padaže
Kaimiška žuvienė su ryžiais
Makaronai su jūros gėrybių ir šoninės padažu
Žuvies ir jūros gėrybių troškinys
Žuvies kotletai su sūriu, kepti keptuvėje
Jūros lydekos filė kepta orkaitėje
Keptas karšis keptuvėje su svogūnais ir morkomis
Jūros lydeka kepta (ar troškinta) orkaitėje