Naminis kokosų pienas be laktozės
Ingredientai
• Nesaldintos kokosų drožlės: 2 stiklinių
• Vanduo: 4 stiklinių
• Druska: 0,3 arbatinio šaukštelio
Paruošimas
-
Kokosų drožles sudėkite į kokteilinę, užpilkite karštu, bet ne verdančiu vandeniu, išmaišykite ir palikite kelioms valandoms, kad išbrinktų.
-
Į išbrinkusias kokosų drožles įberkite druskos ir suplakite tol, kol drožlės pavirs į baltą skystį. Suplaktą pieną nukoškite per tankų kiaurasamtį arba drobės atraižą, tirščius atidėkite.
-
Kokosų pieną dar kartą suplakite ir perkoškite, kad visiškai neliktų tirščių.
-
Supilkite naminį kokosų pieną į indą ir laikykite šaldytuve iki 5 dienų. Laikomas jis susisluoksniuoja: apačioje susirenka balkšvas vanduo, į viršų pakyla baltoji dalis.
-
Prieš vartojimą kokosų pieną suplakite. Jei norite skystesnio pieno, jį galite atskiesti su vandeniu.
-
Tirščius paskleiskite ant kepimo skardos, išklotos kepimo popieriumi, sukratykite šakute, kad vienodai pasiskirstytų, ir džiovinkite orkaitėje iki 100 °C apie valandą, kartkartėmis pamaišydami. Stebėkite, kad tirščiai nepradėtų ruduoti.
-
Išėmę iš orkaitės palikite, kad visiškai išdžiūtų. Visiškai sausus tirščius suberkite į trintuvą ir trumpai pasmulkinę gaukite purius kokosų miltus.
-
Kokosų miltus suberkite į indą ir laikykite sausai, kol prireiks.
Naudingi patarimai
• Kokosų pieną galite natūraliai saldinti įmaišydami šiek tiek datulių ar medaus – tai puikiai tinka kokteiliams ir desertams.
• Jei pieną naudosite sriubose ar troškiniuose, saldiklių geriau vengti – skonis išliks neutralus.
• Kruopščiai nukoškite kokosų pieną per tankų kiaurasamtį arba drobę, kad neliktų tirščių.
• Tirščius džiovinkite žemoje temperatūroje, kad kokosų miltai išliktų balti, o ne paruduotų.
• Išsaugotą kokosų pieną prieš vartojimą visada suplakite, kad susisluoksniavusi baltoji dalis pasiskirstytų tolygiai.
Panašūs receptai