Lobio sriuba - gruziniškas pupelių užkandis su kalendra ir svogūnais
Kategorija: Užkandžių receptai
Gruzijoje tikriausiai kiekviena namų šeimininkė turi savo lobio sriubos receptą ir tokio užkandžio pagaminimo paslaptis. Bet realiai egzistuoja du pagrindiniai šio patiekalo variantai: iš sutraiškytų pupelių ir iš nesutraiškytų. Šios dienos mano rekomenduojamas receptas yra tarpinis ir turėtų patikti visiems.
1. Išmirkome pupeles vandenyje. Geriausia tai būtų padaryti iš vakaro. Kuo ilgiau pupelės pabus vandenyje, tuo švelnesnis lobio sriubos gausis.
2. Po to praplauname pupeles, sudedame į puodą, užpilame vandeniu ir verdame.
3. Kai užvirs, palaukiame maždaug 15 minučių ir tuomet nupilame vandenį.
4. Dar kartą užpilame pupeles vandeniu ir verdame toliau (maždaug 1,5-2 valandas). Jei paimtas iš puodo pupeles galite sutrinti pirštais - vadinasi pupelės yra paruoštos.
5. Per tą laiką, kol ruošiamos pupelės, smulkiai supjaustome svogūnus ir apkepame aliejuje iki gražios auksinės spalvos.
6. Pusę pupelių sutraiškome, o kitą pusę paliekame kaip yra.
7. Sumaišome su svogūnais, smulkiai pjaustytomis šviežiomis kalendromis, traiškytais česnakais, maltomis kalendromis ir vyno actu. Pasūdome. Lobio valgomas dar karštas. Skanaus!
Ingredientai
- šviežia kalendra: 15 gramų
- malta kalendra: 2 arbatinių šaukštelių
- raudonosios pupelės: 800 gramų
- svogūnai: 4
- česnakas: 2 skiltelių
- baltojo vyno actas: 2 valgomųjų šaukštų
- jūros druska
- alyvuogių aliejus
Recepto paruošimas
1. Išmirkome pupeles vandenyje. Geriausia tai būtų padaryti iš vakaro. Kuo ilgiau pupelės pabus vandenyje, tuo švelnesnis lobio sriubos gausis.
2. Po to praplauname pupeles, sudedame į puodą, užpilame vandeniu ir verdame.
3. Kai užvirs, palaukiame maždaug 15 minučių ir tuomet nupilame vandenį.
4. Dar kartą užpilame pupeles vandeniu ir verdame toliau (maždaug 1,5-2 valandas). Jei paimtas iš puodo pupeles galite sutrinti pirštais - vadinasi pupelės yra paruoštos.
5. Per tą laiką, kol ruošiamos pupelės, smulkiai supjaustome svogūnus ir apkepame aliejuje iki gražios auksinės spalvos.
6. Pusę pupelių sutraiškome, o kitą pusę paliekame kaip yra.
7. Sumaišome su svogūnais, smulkiai pjaustytomis šviežiomis kalendromis, traiškytais česnakais, maltomis kalendromis ir vyno actu. Pasūdome. Lobio valgomas dar karštas. Skanaus!
Panašūs receptai
Žaliosios šparaginės pupelės su grietinėle
Sumuštiniai su burokėlių - raudonųjų pupelių užtepėle
Burrito pusryčiams
Orkaitėje kepti kiaušiniai su pupelėmis ir rūkyta saliami dešra
Patys skaniausi orkaitėje kepti karšti sumuštiniai su tunu
Nacho su malta jautiena, pupelėmis, kukurūzais, jalapenais ir sūriu
Skanūs orkaitėje kepti karšti sumuštiniai su tunu, daržovėmis ir sūriu
Kopūstai, kiaušiniai, džiūvėsiai - štai ir viskas, ko reikia idealaus greito užkandžio paruošimui
Vištienos šaltiena su daržovėmis.
Vegetariški pupelių burgeriai - mėsainiai su daržovėmis
Užkepti nachos čipsai orkaitėje su faršu ir sūriu
Pusryčių kesadilija su kiaušiniais