Tiršta brokolių ir sūrio sriuba
Kategorija: Sriubos / Vegetariški / Veganiški
Ingredientai
- brokoliai: 3 stiklinių (atskiriame smulkiais žiedynėliais)
- morkos: 1 stiklinės (sutarkuojame burokinės tarkos pagalba)
- svogūnai: 0,5 (smulkiai supjaustome)
- česnakas: 2 skiltelių (susmulkiname)
- neriebi grietinėlė: 250 mililitrų
- sultinys: 3 stiklinių (naudojame naminį sultinį, sultinio miltelius arba kubelį)
- neutralaus skonio miltai: ~2-3 valgomųjų šaukštų (aš naudoju baltų ryžių miltus)
- sutarkuotas čederio sūris: 1 stiklinės
- sviestas: 1 valgomojo šaukšto
- paprikos milteliai: 1 arbatinio šaukštelio
- kajeno pipirai: žiupsnelio (nėra būtina)
- druska
- juodieji pipirai
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia puode ant vidutinės kaitros įkaitiname sviestą.
2. Suberiame svogūnus ir pakepiname maždaug 4 minutes arba kol jie tampa lengvai auksinės spalvos.
3. Tada suberiame česnaką ir miltus. Pakepiname maždaug 60 sekundžių, kol miltai vos paruduoja.
4. Maišydami šluotele, po truputį supilame karštą sultinį, paskui grietinėlę. Maišome maždaug 4 minutes, kol sriuba sutirštėja ir nelieka miltų gumuliukų.
5. Sumažiname kaitrą iki mažos, suberiame brokolius, paprikos miltelius ir kajeno pipirus. Uždengiame puodą ir patroškiname maždaug 5 minutes.
6. Tada suberiame morkas, uždengiame puodą ir troškiname maždaug 15 minučių arba kol daržovės tampa minkštos.
7. Suberiame sūrį, įberiame druskos ir pipirų. Patiekiame ir skanaujame!
Brokolių sriuba su kreminiu sūriu
Keptų bulvių sriuba
Turkiška raudonųjų lęšių sriuba
Kreminė brokolių ir sūrio sriuba
LAŠIŠOS SRIUBA SU DARŽOVĖMIS IR GRIETINĖLE
Veganiška kreminė brokolių sriuba su bulvėmis ir morkomis
TRINTA MOLIŪGŲ SRIUBA SU PIEVAGRYBIAIS IR SŪRIU
Trinta brokolių sriuba su vištiena ir grietinėle
Veganiška trinta sviestinių moliūgų sriuba su lęšiais ir kokosų pienu
Veganiška skaldytų žirnių sriuba
PRANCŪZIŠKA CUKINIJŲ SRIUBA
Vegetariški makaronai su saulėje džiovintais pomidorais, špinatais, grietinėle ir sūriu
Burokėlių lapų sriuba
Trinta pievagrybių sriuba su grietinėle
Moliūgų sriuba su vištiena arba kalakutiena
Trinta paprikų sriuba
Trinta prancūziška bulvių ir svogūnų sriuba su grietinėle
Cukinijų apkepėlė
Orkaitėje keptų paprikų ir pomidorų sriuba
Neapolietiška trinta kukurūzų sriuba
Orkaitėje keptų paprikų ir pomidorų sriuba
Pieniška kopūstų sriuba su sūriu
PUPELIŲ SRIUBA SU KEPTA ŠONINE
Pikantiška žaliųjų lęšių sriuba