Greitas avokado padažas prie žuvies
Ingredientai
• Kedrų riešutai: 50 g
• Gerai prinokęs avokadas: 0,5 vnt.
• Svogūnas: 1 nedidelis
• Česnako skiltelė: 1 vnt.
• Natūralus jogurtas be priedų: 2–3 valg. šaukštai
• Alyvuogių aliejus: šlakelis
• Druska: pagal skonį
• Juodieji pipirai: pagal skonį
• Kalendros sėklos (grūstos): žiupsnelis
Paruošimas
-
Avokadą perpjaukite pusiau ir šaukštu išimkite minkštimą.
-
Svogūną smulkiai supjaustykite į mažus gabaliukus.
-
Įkaitintoje keptuvėje su šlakeliu alyvuogių aliejaus svogūną trumpai pakepinkite, kol taps skaidrus.
-
Į keptuvę pridėkite smulkintą česnako skiltelę ir dar trumpai pakepinkite aromatui išsiskirti.
-
Sausoje keptuvėje šiek tiek paskrudinkite kedrų riešutus, kol pasklis malonus kvapas.
-
Avokado minkštimą, keptus svogūnus su česnaku ir skrudintus riešutus sudėkite į virtuvinį smulkintuvą.
-
Sutrinkite viską iki vientisos, kremiškos konsistencijos.
-
Įmaišykite druską, juoduosius pipirus, grūstas kalendros sėklas ir kelis šaukštus natūralaus jogurto.
-
Viską gerai išmaišykite iki norimo tirštumo; jei pageidaujate skystesnio padažo, įpilkite dar šlakelį jogurto ar aliejaus.
-
Padažas paruoštas – patiekite šalia keptos žuvies filė arba kaip užtepėlę ant skrudintos duonos ar krekerių.
Naudingi patarimai
• Kedrų riešutus skrudinkite sausoje keptuvėje, kad išryškėtų jų aromatas.
• Jogurto kiekį reguliuokite pagal norimą padažo konsistenciją.
• Česnaką galite lengvai pakepinti, kad skonis taptų švelnesnis.
• Padažą galima laikyti šaldytuve sandariame inde iki 2–3 dienų.
• Eksperimentuokite su prieskoniais – pavyzdžiui, pridėkite šiek tiek citrinos sulčių ar aštrios paprikos.
Panašūs receptai