Greiti tortilijų suktinukai su vištiena, paprikomis ir skaniu padažu
Ingredientai
• vištienos filė – 350 g
• paprika (raudona arba geltona) – 1 vnt.
• graikiškas jogurtas (natūralus, 2 % rieb.) – 100 g
• sweet chilli padažas – 30 g
• tortilijos (pilno grūdo arba įprastos) – 4 vnt.
• druska – pagal skonį
• rūkyta saldžioji paprika – 1 arbatinis šaukštelis
• aitriosios paprikos milteliai (čili) – 0,5 arbatinio šaukštelio
• česnakų granulės – 0,5 arbatinio šaukštelio
Paruošimas
-
Vištienos filė supjaustykite nedideliais, vienodo dydžio gabalėliais.
-
Papriką supjaustykite juostelėmis arba smulkesniais gabaliukais.
-
Dubenyje sumaišykite vištieną ir papriką, pagardinkite druska, rūkyta paprika, čili ir česnakų granulėmis.
-
Keptuvėje ant vidutinės kaitros kepkite vištieną su paprika, kol mėsa taps auksinės spalvos ir pilnai iškeps.
-
Atskirame indelyje sumaišykite graikišką jogurtą su sweet chilli padažu.
-
Šiek tiek pravėsusią vištieną sumaišykite su paruoštu padažu, kad įdaras būtų vientisas.
-
Ant kiekvienos tortilijos vidurio dėkite ketvirtadalį įdaro.
-
Tvirtai susukite tortilijas, užlenkdami kraštus, kad neišbirtų įdaras.
-
Suktinukus dėkite į iki 200 °C įkaitintą karšto oro gruzdintuvę ir kepkite apie 7 minutes, kol taps traškūs. Orkaitėje kepkite apie 10 minučių.
-
Patiekite perpjautus per pusę, šalia patiekdami šviežių daržovių.
Naudingi patarimai
• Vištieną kepkite dalimis, jei keptuvė maža – taip ji apskrus, o ne troškinsis.
• Jei nemėgstate aštrumo, čili kiekį galite sumažinti arba visai praleisti.
• Padažą įmaišykite tik tada, kai vištiena šiek tiek pravės – taip jogurtas nesuskystės.
• Tortilijas susukite kuo tvirčiau, kad kepant jos neišsivyniotų.
• Prie šių suktinukų labai tinka lengvos salotos arba papildomas jogurtinis padažas šalia.
Panašūs receptai