Vištiena su kriaušėmis ir daržovėmis kreminiame grietinėlės padaže
Ingredientai
• vištienos krūtinėlė: 500 g
• morkos: 2 vnt.
• raudona paprika: 1 vnt.
• kriaušės (saldžios, bet tvirtos): 2 vnt.
• grietinėlė (35 % riebumo): 200 ml
• alyvuogių aliejus: 2 valg. šaukštai
• vanduo: apie 100 ml
• druska: pagal skonį
• juodieji pipirai: pagal skonį
• džiovinti bazilikai: 1 arbat. šaukštelis
• ciberžolė arba kario prieskoniai: ½ arbat. šaukštelio
Paruošimas
-
Vištienos krūtinėlę supjaustykite nedideliais gabalėliais, pagardinkite druska, pipirais, ciberžole ir šlakeliu aliejaus. Palikite pamarinuoti bent 15 minučių.
-
Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir sudėkite griežinėliais supjaustytas morkas bei papriką. Kepkite, kol daržovės šiek tiek suminkštės.
-
Sudėkite marinuotą vištieną ir kepkite, kol ji gražiai apskrus.
-
Į keptuvę sudėkite stambesniais gabalėliais supjaustytas kriaušes ir viską gerai permaišykite.
-
Įpilkite vandens, uždenkite dangčiu ir patroškinkite apie 10 minučių ant silpnesnės ugnies.
-
Supilkite grietinėlę, leiskite padažui užvirti ir dar pavirkite apie 5 minutes, kol jis sutirštės.
-
Paragaukite ir, jei reikia, papildomai pasūdykite ar pagardinkite pipirais.
-
Prieš pat patiekiant pabarstykite džiovintais bazilikais.
-
Patiekite su ryžiais arba bulvių koše.
-
Norėdami intensyvesnio skonio, galite įmaišyti aitriosios paprikos ar žiupsnelį garstyčių, o švelnesniam variantui – įdėkite šiek tiek daugiau grietinėlės arba medaus.
Naudingi patarimai
• Kriaušes rinkitės tvirtas – jos išlaikys formą troškinant.
• Jei norite sodresnio skonio, vietoj vandens galite naudoti vištienos sultinį.
• Troškinio spalvai ir aromatui sustiprinti įberkite truputį rūkytos paprikos miltelių.
• Jei mėgstate tirštesnį padažą, įmaišykite šaukštelį miltų prieš pilant grietinėlę.
• Prieš kepimą vištieną galite trumpai apskrudinti ant stipresnės ugnies – tai suteiks daugiau skonio ir sultingumo.
Panašūs receptai