Tailandietiškas vištienos troškinys
Kategorija: Vištiena ir paukštiena
Ingredientai
- vištienos šlaunelių mėsa: ~600 gramų (supjaustome nedideliais gabaliukais)
- kokosų pienas: 1 skardinės
- kario pasta: 2 valgomųjų šaukštų (arba pagal skonį)
- paprikos: 2 (supjaustome šiaudeliais)
- morkos: 1 (supjaustome nedideliais šiaudeliais)
- šaldyti žirneliai: 1 stiklinės
- svogūnai: 1 (supjaustome smulkiais gabaliukais)
- imbiero šaknis: 1 valgomojo šaukšto (smulkiai supjaustome)
- česnakas: 2 skiltelių (smulkiai sukapojame)
- rudas cukrus: 3 arbatinių šaukštelių
- žuvies padažas: 2 arbatinių šaukštelių
- juodieji pipirai
- kuminas: 1 arbatinio šaukštelio (galite pakeisti kario milteliais)
- ciberžolė: 0,5 arbatinio šaukštelio (galite pakeisti kario milteliais)
- laimo vaisiaus sultys: iš 0,5 vnt.
- šviežia kalendra
- aliejus (kepimui)
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia keptuvėje įkaitiname aliejų.
2. Įkaitintame aliejuje pakepiname smulkiai supjaustytą svogūną, kol jis tampa gražios auksinės spalvos.
3. Tada suberiame vištienos šlaunelių mėsą ir ją apkepame, kol ši nebebūna raudona.
4. Suberiame česnaką ir imbierą. Pakepiname maždaug 30 sekundžių.
5. Kario pastą sumaišome su keliais šaukštais kokosų pieno. Ją, daržoves, prieskonius sumaišome su mėsa. Kepiname kelias minutes.
6. Supilame kokosų pieną ir uždengiame dangtį. Troškiname ant nedidelės kaitros maždaug 12 minučių.
7. Į pabaigą įberiame žuvies padažo, cukraus ir suberiame žirnelius. Viską išmaišome. Įlašiname laimo vaisiaus sulčių, užbarstome kalendras. Permaišome, patiekiame su virtais ryžiais ir skanaujame!
SALOTOS SU VIŠTIENOS KRŪTINĖLE IR JOGURTO PADAŽU
Vištienos šlaunelių mėsos guliašas su morkomis pagal Beatą
Chicken stir try - vištienos ir daržovių troškinys
Marokietiški vištienos kukuliai troškinti keptuvėje su konservuotais pomidorais
Vištienos krūtinėlė keptuvėje pomidorų padaže
ANTIENOS ARBA VIŠTIENOS IR DARŽOVIŲ TROŠKINYS
Vištienos, bulvių ir pievagrybių troškinys
Vištienos kepenėlės grietinės padaže
Vištienos guliašas su bulvėmis, prievagrybiais, šonine ir grietinėle
Sluoksniuotos tešlos keksiukai su vištiena
Naminis kebabas lavaše su vištiena
Vištienos šlaunelių mėsos suktinukai
Vštienos kepsneliai su sūriu ir kiaušiniais
Kalakutienos guliašas
Chicken nuggets arba orkaitėje kepti traškūs vištienos gabaliukai
Keptuvėje kepti vištienos kukuliai baltame padaze
Orkaitėje kepti vištienos iešmeliai marinuoti kokosų piene
DARŽOVIŲ IR VIŠTIENOS TROŠKINYS
Lavašo suktinukas su vištiena
Vištienos shawarma kebabas su bulvytėmis fri oro gruzdintuvėje
Vištienos plovas čenakinėse
Užkandinis vištienos pyragas
Vištienos kotletai su daržovėmis
Močiutės vištienos kepsneliai su majonezu, sūriu, kiaušiniais ir česnakais