Mažaakio šamo filė kepsneliai su medumi ir sojos padažu, kepti orkaitėje
Kategorija: Žuvies ir jūrų gėrybių patiekalai
Su šeima labai užsinorėjome pietums pasigaminti ką nors naujo ir neragauto. Ir kažkaip vieningai sutarėme, kad tai turėtų būti koks žuvies patiekalas, nes jos valgome per mažai. Tad nusipirkome mažaakio šamo filė, kurio niekada nebuvo valgę. Peržvelgiau keletą receptų knygų ir sukonstravau iš dviejų receptų vieną. Gavosi karališki kepsneliai iškepti orkaitėje. Valgėme ir pirštelius laižėme. Tikrai nuoširdžiai visiems rekomenduoju pamėginti šį receptą.
Prie šių žuvies kepsnelių labai tinka morkų ir žirnelių garnyras, bet žinoma galite pasirinkti ir kitą savo mėgstamą.
1. Pirmiausia šamo filė supjaustome vidutinio dydžio gabaliukais (jeigu pirkote užšaldytą, tai prieš tai atšildome).
2. Tada į dubenį supilame medų, sojos padažą, garstyčias ir aliejų, išspaudžiame česnaką, citrinos sultis, suberiame druską ir pipirus. Viską gerai sumaišome.
3. Į švarų maišelį sudedame šamo filė gabaliukus ir užpilame padažu. Maišelį surišame ir paliekame pasimarinuoti bent 2 valandas. Galite palikti ir per visą naktį.
4. Po to įkaitiname orkaitę iki 200 laipsnių temperatūros. Į kepimo skardą sudedame marinuotus šamo gabaliukus, aplink juos išdėliojame skiltelėmis pjaustytas bulves. Žuvį apipilame marinatu (man pakako pusės marinato), o bulves tik apšlakstome.
5. Kepame orkaitėje maždaug pusvalandį.
6. Paskui išimame kepimo indą iš orkaitės, bulvių griežinėlius apverčiame, ir kepame orkaitėje dar maždaug 10-20 minučių.
7. Tik iškeptus, dar karštus šamo kepsnelius patiekiame su keptomis bulvėmis ir mėgstamu garnyru. Skanaujame!
Prie šių žuvies kepsnelių labai tinka morkų ir žirnelių garnyras, bet žinoma galite pasirinkti ir kitą savo mėgstamą.
Ingredientai
- mažaakio šamo filė: 500 gramų
- medus: 150 gramų
- sojos padažas: 50 gramų
- garstyčios su grūdeliais: 1 arbatinio šaukštelio
- citrinos sultys: iš 0,5 vnt.
- alyvuogių aliejus: 2 valgomųjų šaukštų
- česnakas: 4 skiltelų
- druska: 1 arbatinio šaukštelio
- pipirai: 1 arbatinio šaukštelio
- bulvės: 4
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia šamo filė supjaustome vidutinio dydžio gabaliukais (jeigu pirkote užšaldytą, tai prieš tai atšildome).
2. Tada į dubenį supilame medų, sojos padažą, garstyčias ir aliejų, išspaudžiame česnaką, citrinos sultis, suberiame druską ir pipirus. Viską gerai sumaišome.
3. Į švarų maišelį sudedame šamo filė gabaliukus ir užpilame padažu. Maišelį surišame ir paliekame pasimarinuoti bent 2 valandas. Galite palikti ir per visą naktį.
4. Po to įkaitiname orkaitę iki 200 laipsnių temperatūros. Į kepimo skardą sudedame marinuotus šamo gabaliukus, aplink juos išdėliojame skiltelėmis pjaustytas bulves. Žuvį apipilame marinatu (man pakako pusės marinato), o bulves tik apšlakstome.
5. Kepame orkaitėje maždaug pusvalandį.
6. Paskui išimame kepimo indą iš orkaitės, bulvių griežinėlius apverčiame, ir kepame orkaitėje dar maždaug 10-20 minučių.
7. Tik iškeptus, dar karštus šamo kepsnelius patiekiame su keptomis bulvėmis ir mėgstamu garnyru. Skanaujame!
Panašūs receptai
Keptas citrininis šamas keptuvėje su kuskusu ir vyšniniais pomidorais
Orkaitėje keptas šamas
Traški žuvies filė, kepta orkaitėje
Šamo maltinukai orkaitėje
Jūros lydekos filė kepta orkaitėje
Greitai pagaminami žuvies kepsneliai su sūrio tešla
Žuvies piršteliai orkaitėje
Zuvies suktinukai
ŽUVIES KEPSNELIAI
Traškūs žuvies filė kepsneliai su sūriu
Skaniausia kepta lašiša su avokadų padažu
Kepta upėtakio filė su citrininiu padažu