Veganiškas šokoladinis humusas
Kategorija: Vegetariški / Veganiški patiekalai
Humusas yra toks patiekalas, kuris realiai tinka visur ir visada. Jis labai greitai pagaminamas, galite jį valgyti su kokiomis tik norisi daržovėmis, o dabar ir su vaisiais arba uogomis.
Atradau tokį desertinį humusą, kuris yra sukurtas veganams, bet nuostabiai tinka ir visiems visavalgiams.
1. Pirmiausia sudėkite visus ingredientus į virtuvinį kombainą ir sutrinkite iki vientisos masės.
2. Tirštumą pasireguliuokite pagal savo norą (jeigu norisi skystesnio, įpilame vandens arba skysčio nuo avinžirnių).
3. Šokoladinę masę dėkite į indą ir patiekite su braškėmis. Skanaus!
4. Patarimas: Galima patiekti ir su kivi, bananais, persikais arba kitais norimais vaisiais.
Atradau tokį desertinį humusą, kuris yra sukurtas veganams, bet nuostabiai tinka ir visiems visavalgiams.
Ingredientai
- konservuoti avinžirniai: 1 stiklinės
- nesaldi kakava: 2 šaukštų
- tahini pasta: 1 šaukšto
- klevų sirupas: 2 šaukštų
- druska: žiupsnelio
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia sudėkite visus ingredientus į virtuvinį kombainą ir sutrinkite iki vientisos masės.
2. Tirštumą pasireguliuokite pagal savo norą (jeigu norisi skystesnio, įpilame vandens arba skysčio nuo avinžirnių).
3. Šokoladinę masę dėkite į indą ir patiekite su braškėmis. Skanaus!
4. Patarimas: Galima patiekti ir su kivi, bananais, persikais arba kitais norimais vaisiais.
Panašūs receptai
Žirnelių humusas
Virtų burokėlių humusas su konservuotais avinžirniais
Morkų humusas, keptas orkaitėje
ŽALIASIS PUPŲ HUMUSAS
HUMMUS SU SAULĖJE DŽIOVINTAIS POMIDORAIS
Kreminis humusas su jogurtu
Veganiškas šokoladinis pyragas (braunis)
Veganiškas parmezano sūris iš graikinių riešutų
Nekeptas veganiškas žaliųjų citrinų pyragas be glitimo
Vegetariškas avinžirnių troškinys
Veganiškas avietinis kokteilis su ryžių ir bolivinių balandų gėrimu bei bananu
Nekepti veganiški pyragaičiai su riešutų sviestu