Veganiškas šokoladinis humusas
Kategorija: Vegetariški / Veganiški patiekalai

Humusas yra toks patiekalas, kuris realiai tinka visur ir visada. Jis labai greitai pagaminamas, galite jį valgyti su kokiomis tik norisi daržovėmis, o dabar ir su vaisiais arba uogomis.
Atradau tokį desertinį humusą, kuris yra sukurtas veganams, bet nuostabiai tinka ir visiems visavalgiams.
1. Pirmiausia sudėkite visus ingredientus į virtuvinį kombainą ir sutrinkite iki vientisos masės.
2. Tirštumą pasireguliuokite pagal savo norą (jeigu norisi skystesnio, įpilame vandens arba skysčio nuo avinžirnių).
3. Šokoladinę masę dėkite į indą ir patiekite su braškėmis. Skanaus!
4. Patarimas: Galima patiekti ir su kivi, bananais, persikais arba kitais norimais vaisiais.
Atradau tokį desertinį humusą, kuris yra sukurtas veganams, bet nuostabiai tinka ir visiems visavalgiams.
Ingredientai
- konservuoti avinžirniai: 1 stiklinės
- nesaldi kakava: 2 šaukštų
- tahini pasta: 1 šaukšto
- klevų sirupas: 2 šaukštų
- druska: žiupsnelio
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia sudėkite visus ingredientus į virtuvinį kombainą ir sutrinkite iki vientisos masės.
2. Tirštumą pasireguliuokite pagal savo norą (jeigu norisi skystesnio, įpilame vandens arba skysčio nuo avinžirnių).
3. Šokoladinę masę dėkite į indą ir patiekite su braškėmis. Skanaus!
4. Patarimas: Galima patiekti ir su kivi, bananais, persikais arba kitais norimais vaisiais.
Patiko receptas? Pasidalink!
Raktažodžiai:
humusas, avinzirniai, sokoladinis humusas, veganiskas humusas, veganiska, kakava, druska, klevu sirupas, tahini pasta
Panašūs receptai

Žirnelių humusas

Virtų burokėlių humusas su konservuotais avinžirniais

Morkų humusas, keptas orkaitėje

ŽALIASIS PUPŲ HUMUSAS

HUMMUS SU SAULĖJE DŽIOVINTAIS POMIDORAIS

Kreminis humusas su jogurtu

Veganiškas šokoladinis pyragas (braunis)

Veganiškas parmezano sūris iš graikinių riešutų

Nekeptas veganiškas žaliųjų citrinų pyragas be glitimo

Vegetariškas avinžirnių troškinys

Veganiškas avietinis kokteilis su ryžių ir bolivinių balandų gėrimu bei bananu

Nekepti veganiški pyragaičiai su riešutų sviestu