Avinžirnių kotletai
Kategorija: Vegetariški / Veganiški
Avinžirnių kotletai, kuriuos tikrai nėra sunku pagaminti, o rezultatas labai geras. :) Pamėginkite pasigaminti, jei atsibodo patiekalai iš mėsos.
1. Pirmiausia avinžirnius palaikykite per naktį pamerktus vandenyje, po to išvirkite, sutrinkite kartu su česnaku ir porais. Dėkite jogurto be priedų, įtarkuokite citrinos žievelės, įpjaustykite petražoles bei įberkite kumino (jį reikia nuplikyti karštu vandeniu, kad suminkštėtų).
2. Tuomet įberkite 2–3 šaukštus miltų. Formuokite kotletukus bei kepkite kokosų svieste.
3. Paskui patiekite lėkštėje kartu su vyšniniais pomidoriukais, aplipintais cukruoto imbiero gabalėliais. Skanaukite!
Ingredientai
- avinžirniai: 250 gramų
- česnakai: 1 skiltelės
- šaldyti porai: 100 gramų
- petražolių lapeliai: kelių
- miltai: 2-3 šaukštų
- kuminas: 2-3 šaukštų
- jogurtas be priedų: 100 gramų
- citrinos žievelės
- kokosų sviestas (kepimui)
- vyšniniai pomidoriukai
- cukruotas imbieras: kelių gabalėlių
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia avinžirnius palaikykite per naktį pamerktus vandenyje, po to išvirkite, sutrinkite kartu su česnaku ir porais. Dėkite jogurto be priedų, įtarkuokite citrinos žievelės, įpjaustykite petražoles bei įberkite kumino (jį reikia nuplikyti karštu vandeniu, kad suminkštėtų).
2. Tuomet įberkite 2–3 šaukštus miltų. Formuokite kotletukus bei kepkite kokosų svieste.
3. Paskui patiekite lėkštėje kartu su vyšniniais pomidoriukais, aplipintais cukruoto imbiero gabalėliais. Skanaukite!
Raktažodžiai:
avinzirniai, kotletai, cesnakai, porai, petrazoles, miltai, kuminas, jogurtas, pomidorai
AVINŽIRNIŲ MALTINUKAI - PATIKS NE TIK VEGETARAMS!
Vegetariškas avinžirnių troškinys
KAIMIŠKI KOTLETAI SU GRYBAIS
GRIKIŲ KOTLETAI (VOS 5 INGREDIENTAI)
SKANŪS ŽUVIES KOTLETAI
DANIŠKI ŽUVIES KOTLETAI
Malta mėsa įdarytos bulvės
TAILANDIETIŠKI ŽUVIES KEPSNELIAI
GRIKIŲ KEPSNELIAI (KOTLETAI)
Švilpikai iš saldžių bulvių
HUMMUS SU SAULĖJE DŽIOVINTAIS POMIDORAIS
SPAGETI TROŠKINYS SU VIŠTIENA
Vištienos kotletai su įdaru
NEĮTIKĖTINAI SKANŪS KOTLETAI IR NEI GRAMO MĖSOS
Azijietiški makaronai su krevetėmis
Skanu, greita ir pigu! Bulvių kotletai, galima daryti su įdaru ir be
ŽUVIES KOTLETAI SU SŪRIU
Kiaulienos kotletai orkaitėje "du viename"
Bulvių kotletai (su įdaru arba be)
Tuno filė kotletai. Sotus receptas, kai nesinori mėsos
Naminiai saldainiai "Karvutė" be kenksmingų priedų
Žuvies maltinukai su daržovėmis
Krevetės su česnaku ir čili