Ingredientai

• šaldytos avietės: 240 gramų (tinka ir kitokios šaldytos uogos)
• avižų pienas: 2 stiklinių (arba kitoks augalinis pienas)
• šaldyti, supjaustyti bananai: 180 gramų
• mėta: 12 lapelių
• klevų sirupas: 2 šaukštų

Recepto paruošimas

1. Pirmiausia į maisto smulkintuvą sudedame šaldytas avietes (arba kitas pasirinktas uogas), bananą, mėtas, taip pat supilame avižų pieną ir klevų sirupą.
2. Sutriname iki kreminės konsistencijos.
3. Po to sudedame į pasirinkto dydžio dėžutę.
4. Dedame į šaldymo kamerą bent kelioms valandoms. Skanaujame!