Moliūginiai gnocchi (virtinukai - tinginukai)
Kategorija: Daržovių patiekalų receptai

Ingredientai
- bulvės: 2 vidutinio dydžio (išvirtos su lupena)
- moliūgų tyrė: 1 stiklinės - 250 mililitrų
- miltai: 2 stiklinių
- druska: gero žiupsnio
Recepto paruošimas
1. Iš pradžių bulves sutarkuokite smulkia tarkute arba sumalkite.
2. Tuomet dėkite moliūgų tyrę, druską ir miltus.
3. Gerai išminkykite.
4. Miltų gali prireikti ir kiek daugiau, priklausomai nuo moliūgų tyrės tirštumo, bet labai nepadauginame, nes bus kieti virtinukai.
5. Po to iš tešlos formuokite volelius, supjaustykite piršto storio gabaliukais.
6. Gerai apvoliodamos miltuose suformuokite apvalius virtinukus. Galite įspausti šakute raštą.
7. Po to virtinukus dėkite į verdantį pasūdytą vandenį.
8. Kai jau iškyla į paviršių, pavirkite maždaug 10 minučių.
9. Išgriebtus patiekite su mėgstamais padažais, galite pakepinti juos svieste su prieskoninėmis žolelėmis. Pasilepinam!
Panašūs receptai

"TINGINUKAI" SU MĖTOMIS IR DARŽOVIŲ PADAŽU

Nesaldus moliūgų pyragas su sūriu

Veganiškas Mac and Cheese su moliūgų padažu

Moliūgų plokštainis (be bulvių)

Natūraliose sultyse fermentuotos daržovės

VIŠTIENOS IR DARŽOVIŲ PICA

Kepti baklažanai su traškia žuvimi

Orkaitėje kepti baklažanai su pomidorais ir sūriu

Kreminis moliūgų rizotas su jogurtu ir prieskoniais

Skanūs ir sveiki daržovių blynai

Virti brokoliai, apkepti su kietu sūriu

DARŽOVIŲ SRIUBA SU VIŠTŲ SKILVELIAIS