Sluoksniuotos tešlos užkandis su tunu ir daržovėmis
Kategorija: Užkandžių receptai

Apie šį užkandį galiu pasakyti tik tiek - jis man skanus ir šiltas, ir šaltas. Valgant net nepagalvoji, kad jame nėra nei trupinėlio mėsos, tunas idealiai atlieka savo rolę.
1. Iš pradžių morką ir salierą nulupkite bei sutarkuokite.
2. Porą ir čili supjaustykite nedideliais gabaliukais.
3. Keptuvėje įkaitinkite aliejų.
4. Suberkite daržoves ir pakaitinkite, kol jos suminkštėja. Pabarstykite druska bei Viduržemio jūros prieskonių mišiniu.
5. Sluoksniuotos tešlos lakštus patepkite pomidorų padažu.
6. Paskleiskite ploną daržovių sluoksnį. Ant viršaus dėkite tuno. Pabarstykite sutarkuotu sūriu.
7. Tada susukite tešlą į ritinėlius. Supjaustykite norimo dydžio gabaliukais.
8. Patepkite kiaušinio plakiniu ir pabarstykite sezamo sėklomis.
9. Dėkite kepti į įkaitintą iki 180 laipsnių temperatūros orkaitę maždaug 15 minučių. Patiekite ir skanaukite!
Ingredientai
- sluoksniuota bemielė tešla: 500 gramų (naudoju 6 lapelius)
- porai: 1
- morkos: 1
- salierai: 0,5 nedidelio
- druska: žiupsnelio
- Viduržemio jūros prieskonių mišinys: žiupsnio
- čili (nėra būtina)
- kiaušiniai: 1
- sezamo sėklos: 1 arbatinio šaukštelio
- aliejus: šlakelio
- pomidorų padažas: 1 valgomojo šaukšto
- tunas: 2 skardinių
- kietasis sūris: 50 gramų
Recepto paruošimas
1. Iš pradžių morką ir salierą nulupkite bei sutarkuokite.
2. Porą ir čili supjaustykite nedideliais gabaliukais.
3. Keptuvėje įkaitinkite aliejų.
4. Suberkite daržoves ir pakaitinkite, kol jos suminkštėja. Pabarstykite druska bei Viduržemio jūros prieskonių mišiniu.
5. Sluoksniuotos tešlos lakštus patepkite pomidorų padažu.
6. Paskleiskite ploną daržovių sluoksnį. Ant viršaus dėkite tuno. Pabarstykite sutarkuotu sūriu.
7. Tada susukite tešlą į ritinėlius. Supjaustykite norimo dydžio gabaliukais.
8. Patepkite kiaušinio plakiniu ir pabarstykite sezamo sėklomis.
9. Dėkite kepti į įkaitintą iki 180 laipsnių temperatūros orkaitę maždaug 15 minučių. Patiekite ir skanaukite!
Patiko receptas? Pasidalink!
Raktažodžiai:
tesla, porai, morkos, sluoksniuota tesla, druska, prieskoniai, cili, kiausiniai, sezamo seklos, aliejus, tunas, pomidoru padazas, suris
Panašūs receptai

Itališkas sluoksniuotos tešlos užkandis su džiovintu pomidoru ir sūriu

Sluoksniuotos tešlos bandelės su kumpiu

SLUOKSNIUOTOS TEŠLOS IR DEŠRELIŲ UŽKANDIS

Pomidorų mišrainė su krekeriais (tinka ir kaip užkandis)

SŪRIO KREPŠELIAI SU TUNU

TUNO UŽKANDIS

KRABŲ LAZDELĖS SLUOKSNIUOTOJE TEŠLOJE

Bruchetta - brusketos su tuno užtepėle ir prancūzišku batonu

Karšti vieno kąsnio - sluoksniuotos tešlos užkandžiai su dešrelėmis

Karšti vieno kąsnio - sluoksniuotos tešlos užkandžiai su dešrelėmis

Ožkos sūris prieskoniuose

Jūros dumblių užkandis: sūrio skonio traškučiai