Ghee sviestiniai sausainiai be pieno ir glitimo su beržų cukrumi
Kategorija: Desertai
Matavimui naudojau 220 mililitrų puodelį.
1. Pirmiausiai Ghee sviestą, per pusę su kokosų aliejumi, ištirpinkite puodelyje, įstatytame į verdantį vandenį. Turi gautis pusė puodelio tirpinto sviesto, ar mišinio.
2. Perpilkite į dubenį ir palikite trumpam atvėsti. Tada į jį suberkite beržų cukrų ir mikseriu gerai išplakite.
3. Ten pat įmuškite kiaušinį, supilkite pieną ir citrinos sultis. Dar kartą gerai išplakite.
4. Kitame inde sumaišykite visus sausus produktus. Maišant, sudėkite juos į riebiąją masę. Iš pradžių gali atrodyti, kad inde per daug miltų ir jie nesiriša į tešlą. Čia jau reikia turėti kantrybės ir rankomis vis maišyti ir minkyti tešlą. Sviestas po truputį pradės tirpti ir tešla įgaus vientisumą ir netgi pasidaro lipni. Tada ją reikia statyti į šaldytuvą bent porai valandų.
5. Prieš formuojant sausainius, rankas ir pjaustymo lentelę šiek tiek patepkite aliejumi. Taip išvengsite papildomų miltų ir tešlos lipnumo.
6. Tada iš tešlos formuokite nedidelius ritinėlius, juos pjaustykite ir tarp delnų susukite graikinio riešuto dydžio kamuoliukus. Juos šiek tiek suplokite ir šakute kryžmai įspauskite
7. Orkaitę įkaitinkite iki 180 laipsnių temperatūros. Skardą išklokite kepimo popieriumi ir sudėkite pasiruoštus sausainėlius.
8. Kepkite maždaug 20 minučių. Man gavosi pusantros skardos. Skanaus!
Ingredientai
- ryžių miltai: 2 puodelių
- tapijokų miltai: 1 puodelio
- ištirpintas Ghee sviestas: 0,5 puodelio (naudojau per pusę su rafinuotu kokosų aliejumi)
- beržų cukrus: 0,5 puodelio (ksilitolio)
- augalinis pienas: trečdalio puodelio
- kiaušiniai: 1
- kokosų drožlės: 5 valgomųjų šaukštų
- kepimo milteliai: 1 arbatinio šaukštelio (naudojau beglitimius)
- ksantano dervos milteliai: 1 arbatinio šaukštelio
- citrinos sultys: 2 valgomųjų šaukštų
- druska: žiupsnelio
Recepto paruošimas
1. Pirmiausiai Ghee sviestą, per pusę su kokosų aliejumi, ištirpinkite puodelyje, įstatytame į verdantį vandenį. Turi gautis pusė puodelio tirpinto sviesto, ar mišinio.
2. Perpilkite į dubenį ir palikite trumpam atvėsti. Tada į jį suberkite beržų cukrų ir mikseriu gerai išplakite.
3. Ten pat įmuškite kiaušinį, supilkite pieną ir citrinos sultis. Dar kartą gerai išplakite.
4. Kitame inde sumaišykite visus sausus produktus. Maišant, sudėkite juos į riebiąją masę. Iš pradžių gali atrodyti, kad inde per daug miltų ir jie nesiriša į tešlą. Čia jau reikia turėti kantrybės ir rankomis vis maišyti ir minkyti tešlą. Sviestas po truputį pradės tirpti ir tešla įgaus vientisumą ir netgi pasidaro lipni. Tada ją reikia statyti į šaldytuvą bent porai valandų.
5. Prieš formuojant sausainius, rankas ir pjaustymo lentelę šiek tiek patepkite aliejumi. Taip išvengsite papildomų miltų ir tešlos lipnumo.
6. Tada iš tešlos formuokite nedidelius ritinėlius, juos pjaustykite ir tarp delnų susukite graikinio riešuto dydžio kamuoliukus. Juos šiek tiek suplokite ir šakute kryžmai įspauskite
7. Orkaitę įkaitinkite iki 180 laipsnių temperatūros. Skardą išklokite kepimo popieriumi ir sudėkite pasiruoštus sausainėlius.
8. Kepkite maždaug 20 minučių. Man gavosi pusantros skardos. Skanaus!
Raktažodžiai:
ryziu miltai, sausainiai, miltai, sviestas, ghee sviestas, berzu cukrus, augalinis pienas, kiausiniai, kokosu drozles, kepimo milteliai, citrinos sultys, druska
Purūs veganiški akvafabos blynai
Veganiški keksiukai su razinomis
Sveiki varškėčiai su migdolų ir kokosų miltais be cukraus ir be glitimo
Šokoladinis pyragas keptas puodelyje - mikrobangėje
Naminis kokosų pienas be laktozės
Purūs veganiški akvafabos blynai
Kokosinė daržovių sriuba su krevetėmis
Sveiki avižiniai sausainiai
KALAKUTIENOS KUKULIAI SU ŠPINOKAIS IR SŪRIO PADAŽU
ŽIRNELIŲ SRIUBA SU KOKOSŲ PIENU
Orkaitėje kepti vištienos iešmeliai marinuoti kokosų piene
Raffaello tortas
Veganiškas - Indiškas palak tofu panyras su špinatais ir žirneliais
Bene gardžiausi keksiukai – su obuoliais ir traškia kokosų plutele
Mano patys skaniausi sviestiniai sausainiai
Kokosų piene troškinta lašiša su daržovėmis.
Tiesiog nepakartojamas: „Rafaelo“ tortas
Nepaprastas varškės pyragas
KOKOSŲ PIENO IR DATULIŲ KOKTEILIS
Burbuliukai rutuliukai - sveikas desertas be glitimo iš datulių, su riešutų sviestu
RIEŠUTŲ SVIESTO IR BANANŲ LEDŲ KOKTEILIS
Tortas „Juodasis miškas“
Naminis veganiškas baltasis šokoladas be glitimo
Chi chi - naminis kokteilis su degtine ir anansų sultimis