bananiniai blynai be gliuteno ir be pieno
Kategorija: Blynai
Ingredientai
- gerai prinokę bananai: 1 (su rudais taškeliais)
- augalinis pienas: 0,5 stiklinės - 125 mililitrų (galima keisti ir karvės pienu)
- kiaušiniai: 1 (arba 1 linų sėmenų "kiaušinis'0
- grikių miltai: 50 mililitrų
- avižiniai miltai: 100 mililitrų
- kepimo milteliai: 1 arbatinio šaukštelio (versijai be gliuteno - kepimo milteliai be gliuteno)
- cinamonas: 0,5 arbatinio šaukštelio
- druska: žiupsnelio
- saldiklis: 1 valgomojo šaukšto (nėra būtina, dedame tik jeigu norisi dar saldesnių blynų; klevų sirupas arba cukrus)
- riebalai: kepimui (geriausia naudoti ghee sviestą arba kokosų aliejų)
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia dideliame dubenyje sutrinkite prinokusį bananą šakute.
2. Tada prie banano masės pilkite pieną, dėkite kiaušinį ir papildomą saldiklį (jeigu nuspręsite naudoti). Gerai išmaišykite.
3. Tuomet indelyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius, cinamoną bei druską.
4. Birius produktus berkite prie skystų ir išmaišykite.
5. Keptuvėje įkaitinkite riebalus, dėkite po vieną šaukštą tešlos ir iškepkite blynus.
6. Patiekite su savo mėgstamais pagardais ar priedais ir skanaukite! ;)
Lengvi ir purūs veganiški bananiniai blyneliai
PURŪS BLYNAI SU OBUOLIAIS
Mini blyneliai "Pancake cereal"
Purūs blynai su bananais ir cinamonu
Mieliniai bulviniai blynai su ikrais
Mieliniai bulviniai blynai su ikrais pagal Beatą
Mieliniai čirviniai blynai - vaflinės širdelės su bananais
Blynų receptas su kefyru
KITOKIE ČIRVINIAI BLYNAI
Purūs veganiški akvafabos blynai
BLYNAI SU TARKUOTAIS OBUOLIAIS
KAKAVINIAI VAFLIAI (ARBA VAFLINIAI BLYNAI SU CINKELIU...)
Greitai pagaminami veganiški kakaviniai blyneliai be glitimo
Aebleskiver arba Daniškos spurgytės - blyneliai
Purūs veganiški akvafabos blynai
Labai sknaūs lietiniai
Pats skaniausias blynų receptas
LIETINIAI BLYNAI SU VARŠKE
Kaip kepti blynus? Arba nuostabus blynelių receptas!
Blynai su mėlynėmis
Blynai su bulvių koše
SVAJONIŲ PUSRYČIAI - MIELINIAI BLYNAI
Blyneliai su majonezu
BLYNAI SU RICOTTA