Ingredientai

Saliero gumbas: pusė nedidelio
Morka: 1 didelė
Obuolys: 1
Majonezas: 2 v. š.
Garstyčios: 1 v. š.
Citrinos sultys: 1 v. š.
Obuolių actas: 1 v. š.
Druska: pagal skonį
Pipirai: pagal skonį
Maistinės mielės: 1 v. š.
Graikiniai riešutai: saujelė
Petražolės: keletas šakelių

Recepto paruošimas

1. Pradėkite nuo saliero gumbo, morkos ir obuolio paruošimo – juos sutarkuokite šiaudeliais ir sudėkite į dubenį.

2. Pridėkite majonezą, garstyčias, citrinos sultis ir obuolių actą į dubenį. Viską kruopščiai išmaišykite, kad ingredientai tolygiai susimaišytų ir įgautų vientisą skonį.

3. Pagardinkite druska ir pipirais pagal savo skonį. Jei norite sodresnio skonio, galite pridėti šiek tiek daugiau garstyčių arba obuolių acto.

4. Maistines mieles pabarstykite ant viršaus, jos suteiks subtilų skonį, primenantį sūrį.

5. Graikinius riešutus lengvai susmulkinkite peiliu arba trupinkite rankomis, paskirstykite juos ant salotų paviršiaus.

6. Galiausiai, smulkintomis petražolėmis apibarstykite salotas, kad suteiktumėte joms gaivumo ir dekoratyvumo.

7. Išmaišykite salotas prieš patiekdami ir mėgaukitės!

8. Santrauka: Šios saliero gumbo salotos su morkomis, obuoliais ir majonezu yra sveikas ir skanus pasirinkimas, suteikiantis organizmui ląstelienos, vitaminų bei mineralų. Puikiai subalansuoti ingredientai, skirtingų skonių deriniai bei galimi pakeitimai daro šį receptą pritaikomą kiekvieno skoniui ir sveikatos poreikiams.