Greitos grikių ir burokėlių salotos su feta sūriu
Kategorija: Salotų, mišrainių receptai

Greitai pagaminamos ir labai skanios salotos, ypač patogios gaminti, kai lieka grikių puode. O burokėliai ir agurkai yra tie, kurie praktiškai visada yra atrandami mano šaldytuve, todėl lieka pasirūpinti tik feta sūriu. Einame gaminti, tikrai nenusivilsite! :)
1. Pirmiausia išsivirkite grikius.
2. Smulkiai susipjaustykite agurką.
3. Pasiruoškite dvi gilias lėkštes ir sluoksniuokite: ant dugno dėkite grikius, tuomet burokėlius, agurką, trupinkite fetą ir galiausiai sumeskite salotas.
4. Padažo gamyba: Visus nurodytus ingredientus sumaišykite tarpusavyje ir pagardinkite salotas. Skanaukite! :)
Ingredientai
- virti grikiai: ~100-150 gramų (~10 valgomųjų šaukštų)
- marinuoti burokėliai: 5-7 valgomųjų šaukštų (pjaustyti arba tarkuoti)
- ilgavaisiai agurkai: 0,5
- feta sūris: 100 gramų
- rukola: 1 saujelės (arba kitokios pamėgtos salotos)
- Padažui:
- alyvuogių aliejus: 2 valgomųjų šaukštų
- balzamikas: 1 valgomojo šaukšto
- citrinos sultys: iš 0,5 vnt.
- druska
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia išsivirkite grikius.
2. Smulkiai susipjaustykite agurką.
3. Pasiruoškite dvi gilias lėkštes ir sluoksniuokite: ant dugno dėkite grikius, tuomet burokėlius, agurką, trupinkite fetą ir galiausiai sumeskite salotas.
4. Padažo gamyba: Visus nurodytus ingredientus sumaišykite tarpusavyje ir pagardinkite salotas. Skanaukite! :)
Panašūs receptai

Gaivios salotos su feta sūriu ir pomidorais

SALOTOS SU FETA SŪRIU

Grikių ir burokėlių salotos

Salotos su persimonu, kumpiu ir feta sūriu

Gardžios salotos "Naujiena" - paprastos, skanios ir greitos!

Grikių salotos - mišrainė su pievagrybiais ir silke

Daržovių salotos su šparaginėmis pupelėmis ir fetos sūriu

Cukinijų salotos su riešutais

Žaliavalgiškos žalių burokėlių, obuolių ir morkų salotos

DARŽOVIŲ SALOTOS SU TUNU IR AGUONŲ UŽPILU

Salotos su plėšyta jautiena

Grikiai su burokėliais ir fetos sūriu