Greitos grikių ir burokėlių salotos su feta sūriu
Kategorija: Salotos, mišrainės
Greitai pagaminamos ir labai skanios salotos, ypač patogios gaminti, kai lieka grikių puode. O burokėliai ir agurkai yra tie, kurie praktiškai visada yra atrandami mano šaldytuve, todėl lieka pasirūpinti tik feta sūriu. Einame gaminti, tikrai nenusivilsite! :)
1. Pirmiausia išsivirkite grikius.
2. Smulkiai susipjaustykite agurką.
3. Pasiruoškite dvi gilias lėkštes ir sluoksniuokite: ant dugno dėkite grikius, tuomet burokėlius, agurką, trupinkite fetą ir galiausiai sumeskite salotas.
4. Padažo gamyba: Visus nurodytus ingredientus sumaišykite tarpusavyje ir pagardinkite salotas. Skanaukite! :)
Ingredientai
- virti grikiai: ~100-150 gramų (~10 valgomųjų šaukštų)
- marinuoti burokėliai: 5-7 valgomųjų šaukštų (pjaustyti arba tarkuoti)
- ilgavaisiai agurkai: 0,5
- feta sūris: 100 gramų
- rukola: 1 saujelės (arba kitokios pamėgtos salotos)
- Padažui:
- alyvuogių aliejus: 2 valgomųjų šaukštų
- balzamikas: 1 valgomojo šaukšto
- citrinos sultys: iš 0,5 vnt.
- druska
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia išsivirkite grikius.
2. Smulkiai susipjaustykite agurką.
3. Pasiruoškite dvi gilias lėkštes ir sluoksniuokite: ant dugno dėkite grikius, tuomet burokėlius, agurką, trupinkite fetą ir galiausiai sumeskite salotas.
4. Padažo gamyba: Visus nurodytus ingredientus sumaišykite tarpusavyje ir pagardinkite salotas. Skanaukite! :)
Gaivios salotos su feta sūriu ir pomidorais
SALOTOS SU FETA SŪRIU
Grikių ir burokėlių salotos
Gardžios salotos "Naujiena" - paprastos, skanios ir greitos!
Salotos su persimonu, kumpiu ir feta sūriu
Grikių salotos - mišrainė su pievagrybiais ir silke
Žaliavalgiškos žalių burokėlių, obuolių ir morkų salotos
Daržovių salotos su šparaginėmis pupelėmis ir fetos sūriu
Sumuštiniai su burokėlių - raudonųjų pupelių užtepėle
DARŽOVIŲ SALOTOS SU TUNU IR AGUONŲ UŽPILU
Cukinijų salotos su riešutais
Grikiai su burokėliais ir fetos sūriu
Gaivios salotos su arbūzu, šilauogėmis ir feta sūriu
KLASIKINĖS GRAIKIŠKOS SALOTOS
Cukinijų salotos su pankoliu, feta sūriu ir kedro riešutais
Salotos su burrata, figomis ir prosciutto kumpiu
Saldžiarūgščiai marinuoti burokėliai
Maistingos keptų burokėlių ir avinžirnių salotos/mišrainė
SMAGŪS VIŠTIENOS IR DARŽOVIŲ VĖRINUKAI
Grikių dubenėlis su lašiša
KINIŠKOS VIŠTIENOS SALOTOS
Tradicinės kiniškos agurkų salotos
Salotos arba garnyras: agurkų-obuolių salsa
Grikių apkepas su morkomis