Cukinijų salotos su riešutais
Kategorija: Salotų, mišrainių receptai
Labai mėgstu gaminti įvairiausias salotas su jomis eksperimentuoti. O šis eksperimentas labai pasiteisino, taigi pateikiu Jūsų teismui man labai patikusias salotas. Pasidalinkite įspūdžiais apie jas komentaruose. :)
1. Iš pradžių nuplauname cukiniją bei agurką.
2. Daržoves supjaustome juostelėmis bulvių skustuku sukdamos ratu iki sėklyčių.
3. Avokadą supjaustome kubeliais.
4. Sudedame daržoves į dubenį. Supilame aliejų, citrinos sultis bei pagardiname pagal savo skonį druska ir paprikos dribsniais.
5. Gerai išmaišome. Dedame į lėkštę ir apibarstome anakardžių riešutais.
6. Patiekiame ir skanaujame!
Ingredientai
- cukinijos: 300 gramų
- ilgavaisiai agurkai: 300 gramų
- aliejus: 2 valgomųjų šaukštų
- citrinos sultys: 1 valgomojo šaukšto
- druska
- aitrieji paprikos dribsniai
- avokadai: 1
- anakardžių riešutai: 50 gramų
Recepto paruošimas
1. Iš pradžių nuplauname cukiniją bei agurką.
2. Daržoves supjaustome juostelėmis bulvių skustuku sukdamos ratu iki sėklyčių.
3. Avokadą supjaustome kubeliais.
4. Sudedame daržoves į dubenį. Supilame aliejų, citrinos sultis bei pagardiname pagal savo skonį druska ir paprikos dribsniais.
5. Gerai išmaišome. Dedame į lėkštę ir apibarstome anakardžių riešutais.
6. Patiekiame ir skanaujame!
Panašūs receptai
Cukinijų salotos su pankoliu, feta sūriu ir kedro riešutais
Gaivios salotos su pankoliu ir avokadu
TRADICINĖS GRAIKIŠKOS SALOTOS
Suomiškos bulvių salotos
Kitokios tuno salotos - mišrainė su kukurūzais ir paprikomis
Greitos grikių ir burokėlių salotos su feta sūriu
Virtos vištienos salotos su lazdyno riešutais bei raudonosiomis vynuogėmis be sėklų
DARŽOVIŲ SALOTOS SU TUNU IR AGUONŲ UŽPILU
Sultingos ananasų salotos su riešutais ir vištiena
Gaivios salotos su kietuoju sūriu.
Gaivios salotos su feta sūriu ir pomidorais
Šiltos daržovių salotos su avinžirniais ir anakardžių padažu