Kažkas naujo: Vištienos salotos su mėtomis ir agurkais
Kategorija: Salotų, mišrainių receptai

Tokios vištienos salotos idealiai tinka skaniai ir lengvai vakarienei. Jų paruošimas ganėtinai paprastas ir greitas, todėl bėgam gaminti jau dabar!
1. Pirmiausia iškepame vištienos filė (užberiame druskos, bet nedaug, nes padaže bus naudojamas sojų padažas), tada atvėsiname ir supjaustome.
2. Agurkus supjaustome plonomis juostelėmis.
3. Tuomet išspaudžiame sultis iš laimo vaisiaus.
4. Susmulkiname mėtų lapus, kelis (jeigu norisi) galima pasilikti salotų papuošimui.
5. Sumaišome soją su laimo sultimis, aliejumi, ruduoju cukrumi bei mėtomis. Maišome tol, kol visiškai ištirpsta cukrus.
6. Po to sudedame vištieną, agurkus bei padažą į vieną indą ir išmaišome. Patiekiame ir skanaujame!
Ingredientai
- vištienos filė: 250 gramų
- agurkai: 2 (vidutinio dydžio)
- druska
- Padažui:
- sojų padažas: 2 šaukštų
- sezamo aliejus: 1 valgomojo šaukšto
- laimo vaisiai: 0,5
- mėtos: 1 saujos
- rudas cukrus: 1 valgomojo šaukšto
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia iškepame vištienos filė (užberiame druskos, bet nedaug, nes padaže bus naudojamas sojų padažas), tada atvėsiname ir supjaustome.
2. Agurkus supjaustome plonomis juostelėmis.
3. Tuomet išspaudžiame sultis iš laimo vaisiaus.
4. Susmulkiname mėtų lapus, kelis (jeigu norisi) galima pasilikti salotų papuošimui.
5. Sumaišome soją su laimo sultimis, aliejumi, ruduoju cukrumi bei mėtomis. Maišome tol, kol visiškai ištirpsta cukrus.
6. Po to sudedame vištieną, agurkus bei padažą į vieną indą ir išmaišome. Patiekiame ir skanaujame!
Patiko receptas? Pasidalink!
Raktažodžiai:
salotos, vistiena, agurkas, meta, vistienos file, druska, soju padazas, sezamu aliejus, laimo vaisiai, cukrus, rudas cukrus
Panašūs receptai

Vištienos salotos "Praha". Paprastas patiekalas

Šiltos vištienos salotos su paprikomis, pomidorais ir žirnių daigais

Vištienos salotos su ananasais, kukurūzais ir agurkais

SALOTOS SU BATATAIS (SALDŽIOSIOMIS BULVĖMIS), VIŠTIENA IR RYŽIŲ MAKARONAIS

Gurmaniškos prancūziškos salotos su vištiena, vynuogėmis, ananasais ir sūriu

salotos su pupelėmis, pievagrybiais ir vištiena

Norisi paragauti ko nors nauja? Išbandykite šias vištienos ir pomidorų salotas!

Gurmanų salotos su vištiena, kukurūzais, apelsinais ir ananasais

Vištienos ir salierų salotos

Raudonųjų kopūstų salotos su obuoliais ir gervuogėmis

SALOTOS SU BAKLAŽANAIS

"Paryžietis" mišrainė su rūkyta vištiena, pomidorais, paprikomis ir konservuotais kukurūzais