Kepta vištienos krūtinėlė su džiovintais pomidorais ir mocarelos sūriu
Ingredientai
• 3 vnt. (500 g) vištienos krūtinėlių
• 1 a.š. džiovintų raudonėlių
• 1 a.š. džiovinto česnako
• 8-10 saulėje džiovintų pomidorų aliejuje
• 125 g mocarelos rutuliukų
• druskos, maltų juodųjų pipirų
• pasirinktini daržovės (pvz., pievagrybiai, šparaginės pupelės)
Paruošimas
-
Vištienos krūtinėles perpjaukite išilgai. Iš abiejų pusių apibarstykite raudonėliais, džiovintu česnaku, druska ir maltais juodaisiais pipirais.
-
Keptuvėje įkaitinkite šlakelį aliejaus ir maksimaliai po minutę apkepkite krūtinėles iš abiejų pusių, jos neturi visiškai iškepti.
-
Kepimo indą išklokite kepimo popieriumi. Sudėkite pasirinktines daržoves, apšlakstykite aliejumi ir pagardinkite druska bei pipirais.
-
Ant daržovių išdėliokite vištienos krūtinėles. Ant jų uždėkite džiovintus pomidorus ir per pusę perplėštus mocarelos rutuliukus. Galite užpilti šiek tiek aliejaus nuo džiovintų pomidorų.
-
Kepkite 210 °C įkaitintoje orkaitėje apie 15 min.
Naudingi patarimai
• Vištienos krūtinėlės apkepimas keptuvėje prieš orkaitę padeda išlaikyti sultingumą.
• Jei naudojate šparagines pupeles ar kitokias daržoves, galite jas šiek tiek išvirti prieš dedant į kepimo indą.
• Mocarelos rutuliukus galima perpjauti dar mažesniais gabaliukais, kad lengviau ištirptų.
• Nepersistenkite su aliejumi – pakanka šlakelio, kad patiekalas nebūtų per riebus.
• Patikrinkite kepimo laiką pagal orkaitę – krūtinėlės turi iškepti, bet nesudžiūti.
Panašūs receptai