Šparaginių pupelių su faršu apkepas - pavyko tobulai!
Kategorija: Apkepų patiekalų receptai

Toks apkepas labai patiko net tiems, kas nemėgsta šparaginių pupelių. Tikrai rekomenduoju. :)
1. Pirmiausia sušaldytas pupeles paverdame maždaug 8 minutes pasūdytame vandenyje ir nupilame vandenį.
2. Tuomet pakepiname smulkiai supjaustytą morką su svogūnu, įdedame pupeles, truputį pakepiname, maždaug porą minučių, įberiame dar druskos bei pipirų, pagal savo skonį, ir suberiame į puodą, kad būtų patogiau išmaišyti.
3. Pakepiname faršą, pagardiname druska, pipirais ir smulkiai supjaustytomis česnako skiltelėmis
4. Tada sudedame faršą kartu su pupelėmis bei morkomis, viską išmaišome ir sudedame į kepimo formą.
5. Po to išplakame kiaušinius su pienu, įberiame druskos bei užpilame faršo ir pupelių masę.
6. Paskui į įkaitintą iki 200 laipsnių temperatūros orkaitę dėkite apkepą ir kepkite maždaug 15-20 minučių.
7. Likus kažkur 5 minutėms iki kepimo pabaigos, apibarstykite sutarkuoto sūrio ir krapų mišiniu. Dar pakepkite, patiekite ir skanaukite!
Ingredientai
- šparaginės pupelės: 700 gramų (turėjau namines šaldytas)
- morkos: 1 (didelės)
- svogūnai: 1 (nedidelio)
- faršas: 500 gramų (naudoju kiaulienos)
- kiaušiniai: 3-4
- pienas: 200 mililitrų
- tarkuotas fermentinis sūris
- druska
- pipirai
- česnakas: 2 skiltelių
- krapai
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia sušaldytas pupeles paverdame maždaug 8 minutes pasūdytame vandenyje ir nupilame vandenį.
2. Tuomet pakepiname smulkiai supjaustytą morką su svogūnu, įdedame pupeles, truputį pakepiname, maždaug porą minučių, įberiame dar druskos bei pipirų, pagal savo skonį, ir suberiame į puodą, kad būtų patogiau išmaišyti.
3. Pakepiname faršą, pagardiname druska, pipirais ir smulkiai supjaustytomis česnako skiltelėmis
4. Tada sudedame faršą kartu su pupelėmis bei morkomis, viską išmaišome ir sudedame į kepimo formą.
5. Po to išplakame kiaušinius su pienu, įberiame druskos bei užpilame faršo ir pupelių masę.
6. Paskui į įkaitintą iki 200 laipsnių temperatūros orkaitę dėkite apkepą ir kepkite maždaug 15-20 minučių.
7. Likus kažkur 5 minutėms iki kepimo pabaigos, apibarstykite sutarkuoto sūrio ir krapų mišiniu. Dar pakepkite, patiekite ir skanaukite!
Patiko receptas? Pasidalink!
Raktažodžiai:
krapai, pupeles, sparagines pupeles, farsas, kiaulienos farsas, morkos, pienas, kiausiniai, apkepas
Panašūs receptai

Lengvas bulvių apkepas su faršu ir pievagrybiais

Sluoksniuotas bulvių apkepas su faršu

VARŠKĖS APKEPAS SU MORKOMIS

Brokolių ir šoninės apkepas

Grikių apkepas su morkomis ir sūriu

KOPŪSTŲ APKEPAS

Krabų mėsos ir špinatų užkepas - apkepas

Lašišos apkepas su brokoliais, makaronais ir sūriu

Pavyko tobulai: varškės ir virtų bulvių apkepas

MALTOS MĖSOS APKEPAS

Vegetariškas žiedinių kopūstų ir makaronų apkepas su sūriu

ŽUVIES APKEPAS SU CUKINIJA IR RIKOTA