Avižinių dribsnių duona su graikišku jogurtu kepta orkaitėje
Kategorija: Desertai
Mūsų šeima labai mėgsta tokią sunkesnę, sėklomis praturtintą duoną. Esu tikra, kad tokios yra sveikesnės bei maistingesnės.
Šį kartą išsikepiau dar kitokią, avižinių dribsnių duoną. Labai skani, skalsi, tik truputėlį ji man linkusi trupėti. Reikia būtinai sulaukti, kol visiškai atvėsta. Įtrauksiu šią duoną į savo mėgstamiausių duonų top3.
1. Pirmiausia dubenyje sumaišykite avižinius dribsnius, kmynus, saulėgrąžas ir linų sėmenis, druską.
2. Tada užpilkite jogurtu ir masę gerai išmaišykite.
3. Maždaug 20 minučių leiskite pastovėti, kad dribsniai sudrėktų.
4. Sudėkite į kepimo formą.
5. Dėkite kepti į įkaitintą iki 180 laipsnių temperatūros orkaitę maždaug 45 minutes. Skanaukite!
Šį kartą išsikepiau dar kitokią, avižinių dribsnių duoną. Labai skani, skalsi, tik truputėlį ji man linkusi trupėti. Reikia būtinai sulaukti, kol visiškai atvėsta. Įtrauksiu šią duoną į savo mėgstamiausių duonų top3.
Ingredientai
- avižiniai dribsniai: 400 gramų
- graikiškas jogurtas: 400 gramų
- saulėgrąžos: 2 valgomųjų šaukštų
- linų sėklos: 2 valgomųjų šaukštų
- druska: 0,5 arbatinio šaukštelio
- kmynai: 1 valgomojo šaukšto
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia dubenyje sumaišykite avižinius dribsnius, kmynus, saulėgrąžas ir linų sėmenis, druską.
2. Tada užpilkite jogurtu ir masę gerai išmaišykite.
3. Maždaug 20 minučių leiskite pastovėti, kad dribsniai sudrėktų.
4. Sudėkite į kepimo formą.
5. Dėkite kepti į įkaitintą iki 180 laipsnių temperatūros orkaitę maždaug 45 minutes. Skanaukite!
Raktažodžiai:
dribsniai, aviziniai dribsniai, duona, jogurtas, graikiskas jogurtas, saulegrazos, linu seklos, druska, kmynai
Skanieji bulviniai blynai su varške
Veganiška bananų duona - pyragas
Veganiški avižiniai sausainiai
Mišrainė su šprotais, kepta duona, konservuotais kukurūzais ir sūriu
Mišrainė su kepta duona, pupelėmis ir obuoliais
Bananų duona su riešutų sviestu ir šokoladu
Vietoje silkės Kūčioms: Lašišos sluoksniuotis su burokėliais
Gardieji bananiniai varškėčiai
VEGANIŠKAS UŽKANDIS SU OBUOLIAIS
Skrebučiai arba krutonai
TUNO SALOTOS SU SKREBUČIAIS
AVIENOS ŠAŠLYKAS
Super purūs vištienos kotletai!
Česnakinė morkų užtepėlė
Bananiniai varškėtukai su avižiniais dribsniais
Kietojo sūrio užtepėlė keptai duonai
Kietojo sūrio užtepėlė keptai duonai
PIKANTIŠKAS UŽKANDIS
Apverstas rabarbarų pyragas su migdolų miltais ir jogurtu
ŽALIASIS PUPŲ HUMUSAS
Brusketa su saulėje džiovintais pomidorais ir mocarela
KEPTAS SUMUŠTINIS SU TUNU IR SŪRIU
ŽUVIES IR KUKURŪZŲ MIŠRAINĖ
Kiaušinio, šprotų ir pomidorų užtepėlė