Ingredientai

• Graikiškas jogurtas: 200 ml
• Granola: 50 g
• Šviežios uogos arba vaisiai (pvz., braškės, mėlynės, avietės): 100 g.

Recepto paruošimas

1. Supilkite natūralų graikišką jogurtą į dubenėlį ir tolygiai paskleiskite.

2. Ant viršaus suberkite mėgstamą granolą, kuri suteiks traškumo ir tekstūros patiekalui.

3. Sudėkite pasirinktus vaisius arba uogas – galite derinti skirtingas spalvas ir skonius, kad dubenėlis atrodytų gyviau.

4. Pagardinkite patiekalą keliais lašais medaus arba šiek tiek cinamono, jei norisi papildomo skonio.

5. Santrauka: Šis lengvai paruošiamas pusryčių dubenėlis yra puikus energijos šaltinis, kupinas baltymų, vitaminų ir mineralų, kuriuos organizmas įsisavina ryte. Patiekalas yra lengvai pritaikomas kiekvieno skoniui ir sezonui.