Labai skanus sumuštinis su silke, mangais ir paprika

Spalvingi, žaismingi ir gaivūs sumuštiniai su silke. Ir mano šios dienos pusryčių sumuštinis tapo ryškiu bei labai geros nuotaikos pranašu. Ar gi gali būti diena bloga, kai tokia nuostabi ir gardi jos pradžia? Pamėginkite ir Jūs pasigaminti tokius sumuštinius.
1. Pirmiausia "Čiabatos" duoną supjaustykite riekelėmis ir apšlakstykite aliejumi.
2. Dėkite į karštą įkaitintą iki 180 laipsnių temperatūros orkaitę maždaug 5-10 minučių.
3. Per tą laiką, mangą nulupkite ir supjaustykite kubeliais.
4. Silkės filė supjaustykite juostelėmis.
5. Papriką pasmulkinkite ir sumaišykite su mango gabaliukais.
6. Ant duonos riekelių tepkite mango - paprikos mišinio.
7. Galiausiai ant viršaus guldykite po kelis gabaliukus silkės, patiekite ir lepinkitės!
Ingredientai
- "Čiabatos" duona
- gerai sunokę mangai: 1
- konservuotos paprikos: 200 mililitrų
- silkės filė: 2
- alyvuogių aliejus: šlakelio
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia "Čiabatos" duoną supjaustykite riekelėmis ir apšlakstykite aliejumi.
2. Dėkite į karštą įkaitintą iki 180 laipsnių temperatūros orkaitę maždaug 5-10 minučių.
3. Per tą laiką, mangą nulupkite ir supjaustykite kubeliais.
4. Silkės filė supjaustykite juostelėmis.
5. Papriką pasmulkinkite ir sumaišykite su mango gabaliukais.
6. Ant duonos riekelių tepkite mango - paprikos mišinio.
7. Galiausiai ant viršaus guldykite po kelis gabaliukus silkės, patiekite ir lepinkitės!
Pasidalinkite receptu!
Pagaminimo laikas:
Šaltinis:
O čia labai skanu! :)

Korėjietiška silkė

Karališkai skanios salotos su mangu ir džiovintais pomidorais

Varškės salotos su silke

Beatos silkė su mangais

Silkė su pievagrybiais ir pomidorais

Sluoksniuota silkės mišrainė su pievagrybiais, kiaušiniu ir majonezu

Salotos su silke ir keptais burokėliais

Sumuštiniai su burrata sūriu ir kumpiu

Mišrainė su silke, keptais burokėliais, bulvėmis, morkomis ir žirneliais

Kumpgio, agurko suktinukai su traškia duonele

Silkė su apelsinais, poru ir kariu

Sumuštinis su krevetėmis ir porais

Burokėlių mišrainė su lęšiais ir silke

Grikių salotos - mišrainė su pievagrybiais ir silke

Vokiška bulvių mišrainė su silke

Grybų salotos su silke

Silkė garstyčių padaže

Audronės ruošta silkė - šių metų topas

Kūčios įdomiau: Silkė su apelsinais, poru ir kariu

Dovilės silkė su pomidorais plinta kaip virusas

Nerealiai skani Kūčių silkė su morkomis, svogūnais ir razinomis

Silkė su grybais ir pupelėmis - receptas plinta kaip virusas

Gardžioji silkė su burokėliais, grybais ir obuoliais

SILKĖS SALOTOS SU KELMUČIAIS