Itališkos salotos su tunu ir ryžiais
Kategorija: Salotų, mišrainių receptai
Noriu su Jumis pasidalinti salotų su tunu ir ryžiais receptų, kurių pirmą kartą paragavau savo kelionės Italijoje metu. Man jos taip patiko, kad iškart pasakiau, kad grįžusi namo, gaminsiu jas ir savo virtuvėje. Tad kaip tariau, taip ir padariau. Gavosi labai nuostabiai, tad nusprendžiau pasidalinti receptu ir su Jumis. Būtinai pamėginkite ir pasilepinkite šiuo skaniu patiekalu! ;)
1. Pirmiausia kiaušinius ir ryžius išvirkite.
2. Visas daržoves susmulkinkite, virtus kiaušinius taip pat.
3. Tada suplakite citrinos sultis su aliejumi, druska ir pipirais.
4. Gautu mišiniu užpilkite salotas ir ryžius. Gerai išmaišykite. Patiekite ir skanaukite!
Ingredientai
- ryžių: 1 stiklinės
- kiaušinių: 2
- tuno aliejuje: 2 indelių
- konservuotų kukurūzų: 1 indelio
- juodųjų alyvuogių: ketvirtadalio stiklinės (arba žaliųjų)
- vyšninių pomidorų: 1 stiklinės
- agurkų: 1 (nėra būtina)
- citrinos sulčių: 2 valgomųjų šaukštų
- druskos
- juodųjų pipirų
- alyvuogių aliejaus: 3 valgomųjų šaukštų
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia kiaušinius ir ryžius išvirkite.
2. Visas daržoves susmulkinkite, virtus kiaušinius taip pat.
3. Tada suplakite citrinos sultis su aliejumi, druska ir pipirais.
4. Gautu mišiniu užpilkite salotas ir ryžius. Gerai išmaišykite. Patiekite ir skanaukite!
Panašūs receptai
Sluoksniuota mišrainė "Mimoza" su tunu
Cezario salotos su kalakutiena
Avinžirnių ir orzo makaronų salotos su saulėje džiovintais pomidorais
Tuno salotos - per 15 minučių (sveikas receptas)
Tuno salotos - per 15 minučių
Salotos arba garnyras: agurkų-obuolių salsa
Itališkos baklažanų salotos su tunu, kukurūzais ir daržovėmis
SALOTOS SU ŠPINOKAIS, TUNU IR KIAUŠINIAIS
Mišrainė su tunu ir makaronais
DARŽOVIŲ SALOTOS SU TUNU IR AGUONŲ UŽPILU
Salotos su krevetėmis, putpelių kiaušiniais ir vyšniniais pomidorais
Makaronai su tunu ir šparaginėmis pupelėmis