SALOTOS SU ŠPINOKAIS, TUNU IR KIAUŠINIAIS
Kategorija: Salotos, mišrainės
- salotų lapai
- špinokų lapai
- pomidorai: 1
- mėlynieji svogūnai: 1 (nedidelio)
- agurkai: 2 (nedidelių)
- konservuotas tunas savo sultyse: 1 skardinės
- kietai virti kiaušiniai: 2
- angliškos grūdėtos garstyčios: 1 arbatinio šaukštelio
- citrinos sultys: iš 0,5 vnt.
- druska: trečdalio arbatinio šaukštelio
- šviežiai malti juodieji pipirai
- aliejus: 4 valgomųjų šaukštų
- čiobrelis: trečdalio arbatinio šaukštelio
- raudonėlis: trečdalio arbatinio šaukštelio
- bazilikas: trečdalio arbatinio šaukštelio
- Iš pradžių salotas nuplaukite, nusausinkite bei suplėšykite, špinokus taipogi, jeigu reikia ir pasmulkinkite. Tada agurkus supjaustykite nedideliais kubeliais, pomidorus bei svogūną - taip pat.
- Tuomet užpilui skirtus ingredientus: citrinos sultis, garstyčias, druską, pipirus, aliejų bei prieskonines žoleles (jeigu naudosite šviežias - dėkite daugiau nei nurodyta), sumaišykite bei užpilkite ant supjaustytų daržovių. Viską išmaišykite bei dėkite į lėkštes. Ant daržovių sudėkite tuną bei ketvirčiais supjaustytą kiaušinį. Patiekite ir mėgaukitės!
Pagaminimo laikas:
Šaltinis:
KALAKUTIENOS KUKULIAI SU ŠPINOKAIS IR SŪRIO PADAŽU
DARŽOVIŲ SALOTOS SU TUNU IR AGUONŲ UŽPILU
Tobulai marinuoti agurkai vos per pusvalandį
Patys skaniausi orkaitėje kepti karšti sumuštiniai su tunu
Pikantiški 6 šašlykų receptai
MAKARONAI SU TUNU IR KONSERVUOTAIS KUKURŪZAIS
D.U.K - Naudingi maisto ruošimo patarimai privalo žinoti kiekvienas
Tuno salotos: puikus pasirinkimas tiek Kūčių, tiek kasdieniam stalui
SALOTOS SU BAKLAŽANAIS
Išsamus agurkų tręšimo gidas: gausus derlius jus nustebins
SALOTOS SU FETA SŪRIU
SŪRIO KREPŠELIAI SU TUNU
Patarimas, kaip tinkamai užšaldyti produktus: svarbu žinoti vieną taisyklę.
Gaivios salotos su kepta lašiša
SALOTOS SU VIŠTIENOS KRŪTINĖLE IR JOGURTO PADAŽU
Makaronai su tunu ir pomidorais
KLASIKINĖS GRAIKIŠKOS SALOTOS
Tuno filė kotletai. Sotus receptas, kai nesinori mėsos
ŽALIAVALGIŠKA "BALTOJI MIŠRAINĖ"
KREVEČIŲ KOKTEILIS
TUNO SALOTOS (SU SVIESTINĖMIS SALOTOMIS)
Silkė garstyčių padaže
SVEIKAS UŽKANDIS VAKARĖLIUI SU ANAKARDŽIŲ KREMU
Lipnūs vištienos sparneliai su barbekiu padažu