LAVAŠO UŽKANDIS SU VIŠTIENA IR ŠPINATAIS
Kategorija: Užkandžiai / Vištiena ir paukštiena
- tortilijos (lavašai) paplotėliai: 8
- vištienos filė: 200 gramų
- špinatai: 200 gramų
- kietasis sūris: 200 gramų
- česnakas: 2 skiltelių
- svogūnai: 1
- aliejus
- druska
- pipirai
- Iš pradžių vištienos filė pamuškite, pabarstykite druska ir pipirais bei iškepkite šlakelyje aliejaus. Po to atvėsikite bei smulkiai supjaustykite.
- Tuomet toje pačioje keptuvėje pakepinkite smulkiai supjaustytą svogūną, česnaką, suberkite stambiai supjaustytus ar suplėšytus špinatų lapus, truputį pasūdykite bei troškinkite maždaug 3 minutes.
- Tada sudėkite vištienos gabaliukus, gerai viską sumaišykite bei palikite keptuvėje.
- Kitoje sausoje keptuvėje paskrudinkite tortilijas iš abiejų pusių, pabarstykite tarkuotu kietuoju sūriu, sukrėskite ketvirtį įdaro, vėl pabarstykite sūriu bei uždenkite kita karšta tortilija.
- Šitaip paruoškite ir likusius paplotėlius. Mėgaukitės!
Pagaminimo laikas:
Šaltinis:
Lavašo užkandis su vištiena ir špinatais
Beprotiškai skanus užkandis iš lavašo.
Enčilados su vištiena ir špinatais
Kesadilija (Quesadilla) su feta sūriu
Lašiša tešloje su špinatais ir kreminiu sūriu
Pikantiški 6 šašlykų receptai
KREVEČIŲ UŽKANDIS | RECEPTAS
NAMINIAI KEBABAI SU MALTA MĖSA
VOKIŠKI JAUTIENOS (ARBA KIAULIENOS) SUKTINUKAI
Soti naminė pica
Lašiša su špinatų ir pomidorų padažu
MAKARONAI SU ŠPINATAIS, PIEVAGRYBIAIS IR KARAMELIZUOTAIS SVOGŪNAIS
Kaip sustiprinti imunitetą: trys paprasti receptai
Itin skanūs bulvių paplotėliai su įdaru
Patys skaniausi vištienos kepsniai su parmezano plutele
BULVIŲ APKEPAS SU CUKINIJA IR ŠPINATAIS
Bulviniai paplotėliai su sūriu
Lietiniai su grybų įdaru
LAŠIŠOS UŽKANDIS SU TEPAMUOJU SŪRELIU
Grybai su šonine
Kiaušinienė su lašiša ir špinatais
GRILL VIŠTIENA PIPIRINIAME PADAŽE
Tortas „Raffaello“
KALAKUTIENOS KEPSNELIAI SU POMIDORŲ IR PAPRIKŲ PADAŽU